ACTIVIDADES FINALES PRIMER PERIODO
REGLAMENTO DEL VOLEIBOL
POSICIONES DE VOLEIBOL
ROTACIONES DE VOLEIBOL
EDUCACIÓN FÍSICA
RECREACIÓN
DEPORTE
TIEMPO LIBRE
ACTIVIDAD FÍSICA
REGLAMENTO DEL VOLEIBOL
POSICIONES DE VOLEIBOL
ROTACIONES DE VOLEIBOL
EDUCACIÓN FÍSICA
RECREACIÓN
DEPORTE
TIEMPO LIBRE
ACTIVIDAD FÍSICA
ACTIVIDAD
ANALIZAR LOS DIFERENTES TEMAS Y RESOLVER:
NOTA: Hacer solo el tema 1
1. Hacer una conclusión corta sobre los temas de EDUCACIÓN FÍSICA, RECREACIÓN, DEPORTE, TIEMPO LIBRE. En comentario
2. Analizando el vídeo que se encuentra en la pagina, hay unos ejercicios que podemos hacer en casa, determinar y describir que ejercicios desarrollaría usted en esta cuarentena en casa.
Los 4 primeros ejercios de calentamiento .
ResponderEliminarHola señores un cordial saludo, me alegra saber que estamos en el reinicio de nuestros procesos de aprendizaje. forjando esas alas para salir a volar en búsqueda de los nuevos horizontes.
ResponderEliminarAspectos a tener en cuenta
Al momento de hacer el comentario colocar:
1. Nombres completos
2. Grado
3. La temática será desarrollada en forma de comentario SOBRE LA MISMA PLATAFORMA
4. Para él envió de las presentes actividades puedes utilizar un correo que próximamente les indico
3. Desarrollar el punto 1, para desarrollar y comentar tienes hasta el próximo 27 de ABRIL.
Profesor muy buenas tardes soy la alumna Alejandra Oliveros Becerra del grado 903.
EliminarLo que quiero saber por cual correo le vamos enviar las actividade pues profesor le digo que a mí se me hace mas facil y mas economico enviarle todo por WhatsApp el numero de mi mamá es este 312 305 23 97.
Y otra cosita mas los temas esos hay que investigarlos y sobre lo que se investigue se hace un mapa conceptual de cada tema?
Este comentario ha sido eliminado por el autor.
EliminarEn que enviamos el mapa conceptual?
ResponderEliminarNecesito saberlo para enviarlo
Hola señores desarrollamos el punto 1 nada mas.
EliminarDebemos hacer los primeros cuatro ejercicios cortos
ResponderEliminarAtt Juan Manuel Paba Bolaño
Eliminar9'01
Hola señores desarrollamos el punto 1 nada mas.
EliminarHola señores buenos días miren el comentario que se hizo en el enciso 3 que dice "La temática será desarrollada en forma de comentario SOBRE LA MISMA PLATAFORMA"
ResponderEliminarhola profe los ensayos y todo eso también van hacer enviados por aquí por los comentarios
ResponderEliminarDe que curso ?
Eliminarluisa fernanda quiroz hernandez grado: 902
ResponderEliminar-reglamento de voleibol: el area de juego debe ser rectangular y simetrica, incluye el campo de juego y la zona:
*dimenciones del terreno de jego: en el voleibol, el campo de juego es un rectangulo de 18x9 (m) rodeado por una zona libre de minimo 3 metros de ancho por todos sus lados.
*superficie de juego: la superficie debe ser plana, horizontal y uniforme. no debe presentar ningun peligro.
-posiciones de voleibol: son las que van a determinar cual es tu papel en el juego durante el desarrollo de un partido. cada jugador tiene unas funciones diferentes cada posicion determina cuales son esas funciones dentro del campo para trabajar de forma conjunta y en equipo.
-rotaciones de voleibol: el orden de rotacion se determina por la formacion inicial del equipo y se controla con el orden al saque y las posiciones de los jugadores a lo largo del set. cuando el equipo receptor gana el derecho al saque, sus jugadores rotan una posicion en el sentido de las agujas del reloj.
-educación física: es la educacion deportiva son terminos que refieren a la enseñanza y aprendizaje de ejercicios fisicos cuyo objetivo principal es la educacion y salud,tambien es la realizacion regular y sistematica de una actividad fisica, que ha demostrado ser una practica muy beneficiosa en la prevencion, desarrollo y rehabilitación de salud.
-recreacion: todas aquellas actividades y situaciones en la cuales esta puesta la diversion, como haci tambien atravez de ella la relajacion y el entrenamiento. es la accion y efecto de recrear, en caminada al uso del tiempo libre.
-deporte: es una actividad fisica en la que se debe respetar un conjunto de reglas y que es realizada con afan competitivo, el deporte es generalmente asociado a las competencias de carcter formal y sirve para la sulud fisica y mental.
-tiempo libre: es el periodo de tiempo disponible para una persona realizar actividades de caracter voluntario, cuya realizacion es una satisfaccion y que no estan relacionadas con obligaciones laborales o formativas.
-actividad fisica: cuando se realiza ejercicio fisico no solo se esta actuando sobre el cuerpo, sino eso repercute en el conjunto del organismo, ya sea, el nivel quimico, energetico, emocional, intelectual etc.
REGLAMENTO DE VÓLEIBOL: El área de juego debe ser rectangular y simétrica; incluye el campo de juego y la zona.
ResponderEliminar-DIMENSIONES DE TERRENO DE JUEGO: En el vóleibol, el campo de juego es un rectángulo de 18x9 m rodeado por una zona libre de mínimo 3 m de ancho por todos sus lados.
- SUPERFICIE DE JUEGO: la superficie debe ser plana, horizontal y uniforme. No debe presentar ningún peligro de lesión para los jugadores se prohíbe jugar en superficies rugosas y resbaladisas. Pará las competencias oficiales solo se autoriza una superficie de madera o sintética que debe ser de color claro con líneas blancas y colores diferentes entre si para el campo de juego y la zona libre
Para competencias mundiales y oficiales de la Federación internacional de vóleibol, las líneas de ataque se prolongan, agregando desde las líneas laterales, cinco líneas cortas de 15 cm de largo y 5 cm de ancho, separadas entre sí por 20 cm, para totalizar una extensión de 1.75 metros.
• ZONAS Y ÁREAS:
- ZONAS DE FRENTE: Esta limitada por el eje de la línea central y el borde exterior de la línea de ataque. Se extiende más allá de las líneas laterales hasta el final de la zona libre.
• ZONA DE SUSTITUCIÓN: Esta limitada por la prolongación de ambas líneas de ataque hasta la mesa del anotador.
POSICIONES DE VÓLEIBOL: Son los puestos que cada jugador ocupa y en el cual lleva a cabo las jugadas que le corresponden.
NOMBRE DE LAS POSICIONES DE LOS JUGADORES:
*Rematadores o atancantes: son los encargados de realizar los remates en el vóleibol.
Sin embargo como se tratan de lugares distintos, se puede establecer una definición individual para cada rematador:
• Rematador Exterior: es que atacante del lado izquierdo de la cancha. En la posición de 4.
• Rematador medio: se encuentra en la posición tres que es el puesto delantero central.
• Rematador opuesto: se trata del Rematador ubicado en el lado derecho delanterode la cancha.
ROTACIONES DE VÓLEIBOL: El jugador en la posición 2 rota a la posición 1 para sacar, el jugador en la posición 1 rota a la posición 6, el jugador 6 rota a la del posición 5, jugador 5 rota a la posición 4, el jugador 4 rota a la posición 3, el jugador 3 rota a la posición 2.
EDUCACIÓN FÍSICA: es una disciplina que se centra en diferentes movimientos corporales para perfeccionar, controlar y mantener la salud mental y física de el ser humano.
Esta disciplina se puede ver como una actividad terapéutica, educativa, recreativa o competitiva que incentiva la convivencia, el disfrute y el compañerismo entre los participantes.
La educación física es obligatoria tanto en la primaria como en la secundaria en muchos países las instituciones encargadas de regular las actividades educativas promueven un contenido curricular para ser trabajado con los alumnos en el año escolar.
RECREACIÓN: Nos permite cumplir con uno de los pilares de la educación, el cual consiste en aprender a convivir con los demás por las vivencias y buenos momentos para desarrollarnos física mental y por que no espiritualmente.
DEPORTE: Es una actividad reglamentada, normalmente de carácter competitivo y que puede mejorar la condición física de quien lo practica y además tiene propiedades que lo diferencian del juego.
TIEMPO LIBRE: se conoce como tiempo libre a aquel que la gente le dedica a aquellas actividades que no corresponde a su trabajo formal ni a tareas domésticas esenciales. Su rasgo diferencial es que se tarta de un tiempo recreativo el cual puede ser utilizado por su "titular" a discreción es decir, a diferencia de lo que ocurre con aquel tiempo no libre en el cual la mayoría de las veces no se puede elegir el tiempo de realización en este, la persona puede decidir cuantas horas destinarle.
ACTIVIDAD FÍSICA: es todo el movimiento del cuerpo que hace trabajar a los músculos y requiere más energía que estar en reposo. Caminar, correr, bailar, nadar practicar yoga y trabajar en la huerta o el jardín son unos pocos ejemplos de Actividad física.
Elizabeth Márquez Mejía.
902
Kendy Johana De La Rosa Aroca
ResponderEliminar902
Reglamento Del Voleibol.
El Voleibol Es Un Deporte En El Que Juegan Dos Equipos De 6 Jugadores Separados Por Una Red.El Objetivo Del Juego Es Conseguir Que El Balón Caiga En El Suelo Del Equipo Contrario, Para Lo Que Se Dispone De Hasta 3 Toques. Si Se Consigue Se Anota Un Punto.
*Área De Juego: El Área De Juego Es Un Reglamento De 18x9m Rodeado De Un Espacio Linre De Obstáculos De Alimentos 3m Por Todo Su Alrededor. El Techo Debe De Estar A Un Mínimo De 7m De Altura. la Superficie De Juego Debe Ser Plana, Horizontal Y Uniforme ( Que No Sea Rugosa Ni Resbaloza).
Todas Las Líneas Tienen 5cm De Anchura Y Están Comprometidas En Las Demenciones Del Campo.Deben De Ser Blancas O De Un Color Que Destaque En El Suelo.
*Equipos:Juegan Dos Equipos De 6 Jugadores, Uno De Los Cuales Es El Capitán.Pueden Haber Hasta 6 Suplentes,Un Entrenador,Un Masajista Y Un Médico.Uno De Los Jugadores Es El Capitán Del Equipo Y Otro Es El Libero.
*Anotar Un Punto,Ganar Un Ser Y En El Centro:En Un Partido Oficial Hay Un Partido Oficial Hay Un Primer Árbitro,Segundo Árbitro,Anotador Y Cuanto Jueces De Linea.Solo El Primer Y El Segundo Árbitro Utilizan Silbato.
Posiciones De Voleibol
Las Posiciones De Los Jugadores De Veibol Son Los Puestos Que Cada Jugador Ocupa Y En El Cual Lleva A Cabo Las Jugadas Que Le Corresponden.
Rotaciones De Voleibol.
El Orden De Rotacion Se Determina Por La Formación Inicial Del Equipo Y Se Controla Con El Orden Y Saque Y Las Posiciones De Los Jugadores A Lo Largo Del Set.
Cuando El Equipo Receptor Gana El Derecho Al Saque,Sus Jugadores Rotan Una Posición En El Sentido De Las Agujas Del Reloj.
Educación Física.
Educación Física, Enseñanza Deportiva O Educación Deportiva Son Términos Que Refieren A La EnselEnse Y Aprendizaje De Ejercicios Físicos Cuyo Objetivo Principal Es Educación Y La Salud. Esta Ha Sido La Razón Decisiva Para la Introducción De Los Ejercicios Físicos En La Escuela Primaria En El Siglo XIX.
Aún En La Actividad, La Educación Física En La Escuela Ha De Posibilidad El Desarrollo Sano Del Ser Joven,Estimu lar Una Vida Sana Y Echar Las Bases De Una "Conciencia Higienica".
Recreacion.
Proviene Del Termino Latino Recreatio.La Real Academia Española Define Recreación Como Acción Y Efecto De Recrear Y Como Diversión Para Alivio Del Trabajo,O Divertir,Aleguar O Adelantar.En Términos Populares Le Llama Entretenimiento.
Deporte.
Actividad Física En La Que Se Debe Respetar Un Conjunto De Reglas Y Que Es Realizada Con Cifran Competitivo Y Arroja Un Vencedor.Los Deportes Resultan Un Entretenimiento Para Quienes Lo Practican Y Para Los Espectadores Es Regido Por Las Federaciones De Las Diferentes Especialidades.Quien Práctica Algún Deporte,Profecionalmente O Por A Ficción Se Le Llama Deportista.
Tiempo Libre.
Se Conoce Como Tiempo Libre A Quel Tiempo Que La Gente Le Dedica A Aquellas Actividades Que No Corresponden A Su Trabajo Formal Ni A Tareas Domésticas Esenciales.Su Rasgo Diferencial Es Que Se Trata De Un Tiempo Creativo El Cual Puede Ser Utilizado Por "Su Titular" A Discreción,Es Decir,Adiferencia De Lo Que Ocurre Con Aquel Tiempo No Libre En El Cual La Mayoría De Las Veces No Se Puede Elegir El Tiempo De Realización,En Este, La Persona Puede Decidir Cuántas Horas Destinarle.
Actividad Física.
Cuando Se Realiza Ejercicio Físico No Solo Se Está Actuando Sobre El Cuerpo, Si No Que Eso Repercute En El Conjunto De Organismo,Ya Sea,A Nivel Quimico,Emocional, Intelectual,Etc. Estos Beneficios Son Actualmente Reconocidos Y Avalados Por Las Investigaciones Realizadas Por La Medicina Deportiva.
• REGLAMENTO DE VOLEIBOL: el área de juego debe ser rectangular y simétrica, incluye el campo de juego y la zona:
ResponderEliminarDIMENSIONES DEL TERRENO DE JUEGO: en el voleibol, el campo de juego es un rectángulo de 18x9 (m) rodeado por una zona libre de mínimo 3 metros de ancho por todos sus lados.
SUPERFICIE DE JUEGO: la superficie debe ser plana, horizontal y uniforme. No debe presentar ningún peligro.
• POSICIONES DE VOLEIBOL: son las que van a determinar cuál es tu papel en el juego durante el desarrollo de un partido. Cada jugador tiene unas funciones diferentes cada posición determina cuáles son esas funciones dentro del campo para trabajar de forma conjunta y en equipo.
• ROTACIONES: el orden de rotación se determina por la formación inicial del equipo y se controla con el orden al saque y las posiciones de los jugadores a lo largo del set. Cuando el equipo receptor gana el derecho al saque, sus jugadores rotan una posición en el sentido de las agujas del reloj.
• EDUC. FISICA: es la educación deportiva son términos que refieren a la enseñanza y aprendizaje de ejercicios físicos cuyo objetivo principal es la educación y salud, también es la realización regular y sistemática de una actividad física, que ha demostrado ser una práctica muy beneficiosa en la prevención, desarrollo y rehabilitación de salud.
• RECREACION: todas aquellas actividades y situaciones en la cuales esta puesta la diversión, como así también atreves de ella la relajación y el entrenamiento. Es la acción y efecto de recrear, en caminada al uso del tiempo libre.
• DEPORTE: es una actividad física en la que se debe respetar un conjunto de reglas y que es realizada con afán competitivo, el deporte es generalmente asociado a las competencias de carácter formal y sirve para la salud física y mental.
• TIEMPO LIBRE: es el periodo de tiempo disponible para una persona realizar actividades de carácter voluntario, cuya realización es una satisfacción y que no están relacionadas con obligaciones laborales o formativas.
• ACTIVIDAD FÍSICA: cuando se realiza ejercicio físico no solo se está actuando sobre el cuerpo, sino eso repercute en el conjunto del organismo, ya sea, el nivel químico, energético, emocional, intelectual etc.
OMAR DAVID ROBLES TORRES (902)
REGLAMENTO DE VÓLEIBOL: El área de juego debe ser rectangular y simétrica; incluye el campo de juego y la zona
ResponderEliminarDIMENSIONES DEL TERRENO DE JUEGO: en el voleibol, el campo de juego es un rectángulo de 18x9 (m) rodeado por una zona libre de mínimo 3 metros de ancho por todos sus lados.
SUPERFICIE DE JUEGO: la superficie debe ser plana, horizontal y uniforme. No debe presentar ningún peligro.
• POSICIONES DE VOLEIBOL: son las que van a determinar cuál es tu papel en el juego durante el desarrollo de un partido. Cada jugador tiene unas funciones diferentes cada posición determina cuáles son esas funciones dentro del campo para trabajar de forma conjunta y en equipo.
• ROTACIONES: el orden de rotación se determina por la formación inicial del equipo y se controla con el orden al saque y las posiciones de los jugadores a lo largo del set. Cuando el equipo receptor gana el derecho al saque, sus jugadores rotan una posición en el sentido de las agujas del reloj.
DEPORTE: Es una actividad reglamentada, normalmente de carácter competitivo y que puede mejorar la condición física de quien lo practica y además tiene propiedades que lo diferencian del juego.
TIEMPO LIBRE: se conoce como tiempo libre a aquel que la gente le dedica a aquellas actividades que no corresponde a su trabajo formal ni a tareas domésticas esenciales. Su rasgo diferencial es que se tarta de un tiempo recreativo el cual puede ser utilizado por su "titular" a discreción es decir, a diferencia de lo que ocurre con aquel tiempo no libre en el cual la mayoría de las veces no se puede elegir el tiempo de realización en este, la persona puede decidir cuantas horas destinarle.
ACTIVIDAD FÍSICA: es todo el movimiento del cuerpo que hace trabajar a los músculos y requiere más energía que estar en reposo. Caminar, correr, bailar, nadar practicar yoga y trabajar en la huerta o el jardín son unos pocos ejemplos de Actividad física.
• REGLAMENTO DE VOLEIBOL: el área de juego debe ser rectangular y simétrica, incluye el campo de juego y la zona:
ResponderEliminarDIMENSIONES DEL TERRENO DE JUEGO: en el voleibol, el campo de juego es un rectángulo de 18x9 (m) rodeado por una zona libre de mínimo 3 metros de ancho por todos sus lados.
SUPERFICIE DE JUEGO: la superficie debe ser plana, horizontal y uniforme. No debe presentar ningún peligro.
• POSICIONES DE VOLEIBOL: son las que van a determinar cuál es tu papel en el juego durante el desarrollo de un partido. Cada jugador tiene unas funciones diferentes cada posición determina cuáles son esas funciones dentro del campo para trabajar de forma conjunta y en equipo.
• ROTACIONES: el orden de rotación se determina por la formación inicial del equipo y se controla con el orden al saque y las posiciones de los jugadores a lo largo del set. Cuando el equipo receptor gana el derecho al saque, sus jugadores rotan una posición en el sentido de las agujas del reloj.
• EDUC. FISICA: es la educación deportiva son términos que refieren a la enseñanza y aprendizaje de ejercicios físicos cuyo objetivo principal es la educación y salud, también es la realización regular y sistemática de una actividad física, que ha demostrado ser una práctica muy beneficiosa en la prevención, desarrollo y rehabilitación de salud.
• RECREACION: todas aquellas actividades y situaciones en la cuales esta puesta la diversión, como así también atreves de ella la relajación y el entrenamiento. Es la acción y efecto de recrear, en caminada al uso del tiempo libre.
• DEPORTE: es una actividad física en la que se debe respetar un conjunto de reglas y que es realizada con afán competitivo, el deporte es generalmente asociado a las competencias de carácter formal y sirve para la salud física y mental.
• TIEMPO LIBRE: es el periodo de tiempo disponible para una persona realizar actividades de carácter voluntario, cuya realización es una satisfacción y que no están relacionadas con obligaciones laborales o formativas.
• ACTIVIDAD FÍSICA: cuando se realiza ejercicio físico no solo se está actuando sobre el cuerpo, sino eso repercute en el conjunto del organismo, ya sea, el nivel químico, energético, emocional, intelectual.
estudiante: Manuel Alberto Manrique Baleta
curso:902
REGLAMENTO DE VOLEIBOL.
ResponderEliminar1.- La pista.
El voleibol se juega en una cancha rectangular de 18 m de largo por 9 m de ancho.
En cada campo existe una zona de ataque (3 m ) y una zona de defensa (6 m).
La altura de la red varía en función de la categoría, la altura mínima son 2 m para alevines, y va aumentando en función de la edad de los jugadores. En la categoría absoluta es de 2.43 m para los hombres, y 2.24 m para las mujeres.
2.- El equipo.
Un equipo de voleibol está constituido por 12 jugadores, de los cuales 6 son titulares y otros 6 serán suplentes. Está permitido hacer hasta seis cambios durante cada set. Para realizar el cambio hay que solicitarlo previamente en la mesa de anotadores, y no podrá realizarse hasta que el juego esté detenido. Los jugadores de ataque se llaman delanteros, mientras que los de defensa se llaman zagueros.
3.-El jugador líbero.
Un equipo puede jugar o no con un jugador especial denominado líbero. Este jugador deberá llevar una camiseta de diferente color a la de sus compañeros para su mejor identificación. Es un jugador especialista en dar buenos pases a sus compañeros, y goza de ciertos privilegios y obligaciones:
§ no está obligado a rotar como el resto de sus compañeros
§ no está obligado a sacar
§ solamente puede jugar en la zona defensiva
§ nunca puede finalizar una jugada con un remate
4.- Las rotaciones.
En voleibol todos los jugadores deben variar su posición en el campo a lo largo del partido, esto es lo que se conoce como rotación. Consiste en avanzar una posición en el sentido de giro de las agujas de un reloj, cada vez que nuestro equipo recupera el saque. De esta manera todos los jugadores van sacando por turnos a lo largo de cada set, a excepción del líbero si lo hubiera.
5.- El tanteo.
Para vencer en un partido de voleibol es necesario ganar 3 sets.
Cada set se disputa a 25 puntos, y es necesario que existan como mínimo dos puntos de diferencia.
Todos los balones puestos en juego determinan puntos, tanto para el equipo que saca, como para el que defiende. El equipo que defiende si gana el punto también recupera el servicio.
En el caso de empate a dos sets, se disputará un quinto y definitivo set a 15 puntos solamente.
6.- El saque.
§ Se puede sacar desde cualquier punto de la línea de fondo.
§ Sólo disponemos de un intento, si fallamos es punto para el equipo contrario, y además sacan ellos.
§ En el momento del saque todos los jugadores estarán dentro del terreno de juego.
§ El jugador que saca no puede pisar la línea de fondo.
§ Si el balón toca la red y pasa al campo contrario, el saque se considera válido.
7.- Balón en juego.
§ Podemos golpear con cualquier parte del cuerpo.
§ El golpeo del balón debe ser claro y limpio. No se puede retener el balón con las manos.
§ El mismo jugador no puede golpear el balón dos veces seguidas.
§ Cada equipo dispone como máximo de tres golpeos antes de pasarlo al campo contrario.
§ No está permitido bloquear el saque del equipo contrario.
§ No está permitido tocar la red con ninguna parte del cuerpo.
§ Después del bloqueo, si el balón cae en nuestro campo, disponemos nuevamente de tres golpeos, es decir, el bloqueo no cuenta, y además puede recoger el balón el mismo jugador que ha bloqueado.
8.- Jugada básica.
1-RECEPCIÓN – Toque de antebrazos.
2-COLOCACIÓN – Toque de dedos.
3-REMATE - Palmeo por encima de la red para finalizar el ataque.
ESTUDIANTE:
DANNA VALENTINA VILLABONA NOSSA
GRADO:
903
yaletza paola cardenas peña
ResponderEliminar902
24 04 2020
reglamento de voleibol
area de juego debe ser rectangular y simetrica, incluye el campo de juego y la zona
dimenciones del terreno de juego.
en el voleibol el campo de juego es un rectangulo e 18x9 m rodeado por una zona libr de minimo 3 metros de ancho por todos lados.
superficie e juego
la superficie debe ser plana horizontal y uniforme. no debe presentar ningun peligro
el equipo
un equipo de voleibol esta constituido por 12 jugadores de los cuales 6 son titulares y 6 suplentes esta permitido hacer hasta 6 cambios durante cada set. para realizar el cambio hay que solicitarlo previamente en la mesa de anotadores y no podra realizarse hasta que el juego hasta detenido lo jugadores de ataque se llaman delanteros mientras que los de defensas de llaman zaseros
tiempo libre
es el periodo de tiempo disponible para una persona realizar actividades de caracter voluntario
actividad fisica
cuando se realiza ejercicios fisicos no solo se esta actuando sobre el cuerpo sino eso repercute en el cojunto del orgaismo,ya sea el nivel quimico,energuico, emocional y intelectual .
EDUCACIÓN FÍSICA
ResponderEliminarEs un instrumento de pedagogía para desarrollar varias cualidades básicas,la educación física forma parte de la humanidad por parte del "movimiento" porque el movimiento cumple varias funciones pero también es determinante en la conservación y desarrollo de la salud, promueve al individuo comprender su propio cuerpo también mejora la calidad de vida...
RECREACIÓN
Es cuando te diviertes por medio del juego,actividades de música,teatro y danza contribuye al enriquecimiento de la vida,para mantener el equilibrio de los deberes y la salud física y mental, también ayuda al estado de ánimo...
DEPORTE
El deporte puede ser una modalidad de esfuerzo físico y tiene modalidades intelectuales como: grado de concentración, estrategia o táctica, consta de una reglas esenciales que regulan el propio movimiento humano...
TIEMPO LIBRE
Eltiempo libre es la disposición de un espacio que tiene la persona para hacer actividades como:ir al cine, al teatro, o asistir a otro tipo de actividad artística o cultural, para pasear, comprar, ir a un picnic, ir a una excursión entre otras..
ESTUDIANTE:
Maria del Carmen
García Gamarra
901
shirley tatiana aramendiz ibañez
ResponderEliminargrado:902
REGLAMENTO DEL VOLEIBOL
area del juego debe ser rectangular y simétrica, incluye el campo de juego y la zona dimenciones del terreno del juego.
en el voleibol el campo de juego es un rectangulo de 18x9 m rodeado por una zona libre de minimo 3 metros de ancho por todos lados.
superficie e juego
la superficie debe ser plana horizontal y uniforme. no debe presentar ningun peligro
el equipo
un equipo de voleibol esta constituido por 12 jugadores de los cuales 6 son titulares y 6 suplentes esta permitido hacer hasta 6 cambios durante cada set. para realizar el cambio hay que solicitarlo previamente en la mesa de anotadores y no podra realizarse hasta que el juego hasta detenido los jugadores de ataque se llaman delanteros mientras que los de defensa se llaman zaseros
tiempo libre
es el periodo de tiempo disponible para una persona reaizar actividades de caracter voluntario
actividad fisica
cuando se realiza ejercicios fisicos no solo se esta actuando sobre el cuerpo si no eso repercute en el cojunto del orgasmo, ya sea nivel quimico, energico, emocional e intelectual.
REGLAMENTO DE VÓLEIBOL: El área de juego debe ser rectangular y simétrica; incluye el campo de juego y la zona.
ResponderEliminar-DIMENSIONES DE TERRENO DE JUEGO: En el vóleibol, el campo de juego es un rectángulo de 18x9 m rodeado por una zona libre de mínimo 3 m de ancho por todos sus lados.
- SUPERFICIE DE JUEGO: la superficie debe ser plana, horizontal y uniforme. No debe presentar ningún peligro de lesión para los jugadores se prohíbe jugar en superficies rugosas y resbaladisas. Pará las competencias oficiales solo se autoriza una superficie de madera o sintética que debe ser de color claro con líneas blancas y colores diferentes entre si para el campo de juego y la zona libre
Para competencias mundiales y oficiales de la Federación internacional de vóleibol, las líneas de ataque se prolongan, agregando desde las líneas laterales, cinco líneas cortas de 15 cm de largo y 5 cm de ancho, separadas entre sí por 20 cm, para totalizar una extensión de 1.75 metros.
• ZONAS Y ÁREAS:
- ZONAS DE FRENTE: Esta limitada por el eje de la línea central y el borde exterior de la línea de ataque. Se extiende más allá de las líneas laterales hasta el final de la zona libre.
• ZONA DE SUSTITUCIÓN: Esta limitada por la prolongación de ambas líneas de ataque hasta la mesa del anotador.
POSICIONES DE VÓLEIBOL: Son los puestos que cada jugador ocupa y en el cual lleva a cabo las jugadas que le corresponden.
NOMBRE DE LAS POSICIONES DE LOS JUGADORES:
*Rematadores o atancantes: son los encargados de realizar los remates en el vóleibol.
Sin embargo como se tratan de lugares distintos, se puede establecer una definición individual para cada rematador:
• Rematador Exterior: es que atacante del lado izquierdo de la cancha. En la posición de 4.
• Rematador medio: se encuentra en la posición tres que es el puesto delantero central.
• Rematador opuesto: se trata del Rematador ubicado en el lado derecho delanterode la cancha.
ROTACIONES DE VÓLEIBOL: El jugador en la posición 2 rota a la posición 1 para sacar, el jugador en la posición 1 rota a la posición 6, el jugador 6 rota a la del posición 5, jugador 5 rota a la posición 4, el jugador 4 rota a la posición 3, el jugador 3 rota a la posición 2.
EDUCACIÓN FÍSICA: es una disciplina que se centra en diferentes movimientos corporales para perfeccionar, controlar y mantener la salud mental y física de el ser humano.
Esta disciplina se puede ver como una actividad terapéutica, educativa, recreativa o competitiva que incentiva la convivencia, el disfrute y el compañerismo entre los participantes.
La educación física es obligatoria tanto en la primaria como en la secundaria en muchos países las instituciones encargadas de regular las actividades educativas promueven un contenido curricular para ser trabajado con los alumnos en el año escolar.
RECREACIÓN: Nos permite cumplir con uno de los pilares de la educación, el cual consiste en aprender a convivir con los demás por las vivencias y buenos momentos para desarrollarnos física mental y por que no espiritualmente.
DEPORTE: Es una actividad reglamentada, normalmente de carácter competitivo y que puede mejorar la condición física de quien lo practica y además tiene propiedades que lo diferencian del juego.
TIEMPO LIBRE: se conoce como tiempo libre a aquel que la gente le dedica a aquellas actividades que no corresponde a su trabajo formal ni a tareas domésticas esenciales. Su rasgo diferencial es que se tarta de un tiempo recreativo el cual puede ser utilizado por su "titular" a discreción es decir, a diferencia de lo que ocurre con aquel tiempo no libre en el cual la mayoría de las veces no se puede elegir el tiempo de realización en este, la persona puede decidir cuantas horas destinarle.
ACTIVIDAD FÍSICA: es todo el movimiento del cuerpo que hace trabajar a los músculos y requiere más energía que estar en reposo. Caminar, correr, bailar, nadar practicar yoga y trabajar en la huerta o el jardín son unos pocos ejemplos de Actividad física.
Jhoan Becerra Rico 9-03
NOMBRE : LISETH PAOLA MEJIA OLIVERA
ResponderEliminarGRADO : 9:02
REGLAMENTO DEL VOLEIBOL
El voleibol es un juego de pista entre dos equipos de seis jugadores por lado que se juega golpeando una pelota de lado contrario por encima de la red .cuando una pelota toca l piso o sale de una de las partes de la canche es un punto o una oportunidad para sacar para el otro.
Los juegos se deben realizar en 5 tiempos y el primero en lograr 3 es el ganador. Alginas de las reglas del voleibol son:
La cancha debe medir 18 metros de largo x 9 de ancho, dividida por una línea central que separa ambos campos.
Los jugadores no pueden retener el balón.
La red mide 2,43 ms para hombres y 2,24 para mujeres (a partir de juveniles).
En la cancha se sitúan 6 jugadores por equipo, 3 delanteros y 3 defensores o zagueros.
El saque se puede efectuar desde cualquier lugar por detrás de la línea de saque y sin pisar la línea de fondo.
El equipo que gana la jugada anota un punto.
Para ganar un set hay que anotar 25 puntos, con diferencia de 2.
El balón puede tocar la red, incluido el saque.
Un jugador no puede tocar la red con el cuerpo ni con la ropa.
Si el balón toca el techo, o cualquier otro objeto comete falta el último jugador que lo golpeó.
Se puede pisar la línea central, pero no sobrepasar con todo el pie ni con ninguna parte del cuerpo.
Se puede recibir de dedos el saque contrario, pero sin cometer falta técnica de retención
Se puede tocar el balón con todo el cuerpo.
Se permiten 6 cambios por set.
No se permiten conductas antideportivas.
Cualquier infracción del reglamento se penaliza con punto.
Los jugadores de un equipo deben evitar que el balón toque el suelo dentro de su campo, ya que si no será punto para el equipo contrario.
El balón cuando deja la cancha y algún equipo pierde el punto se debe pasar el balón al equipo contrario siempre por el área de abajo nunca por encima ya que es infracción y penaliza con doble punto.
EDUCACION FISICA: la educación física es una disciplina y no una ciencia, esta se considera también como un agente promotor de salud, por lo que también sería un entrenamiento deportivo para el alto rendimiento .esta se centra en el desarrollo de juegos perceptivos, de juegos cooperativos, iniciación a las distintas disciplinas deportivas o expresión corporal.
RECREACION: Actividad de distracción que implica la participación activa, tanto a nivel físico como mental. Esta es una actividad de aprovechamiento del tiempo libre.
DEPORTE: Actividad física, básicamente de carácter competitivo y que mejora la condición física.
TIEMPOR LIBRE: Se define como tiempo libre fuera de las obligaciones .en el lapso de ese tiempo libre la mayorías de las tareas que se llevan a cabo son actividades del tipo recreativo o de distracción. En el tiempo libre también lo podemos vincular con hacer ejercicio o deporte libre.
Att:yisel lucia blanco godoy
ResponderEliminar903
Educacion fisica
Nos enseña deportiva educacion deportiva son terminos que refieren la enseñamza y aprendisajes de ejercios fisicos cuyo prinsipal es la educacion y la aalud esta ha sido la razon desicion para la posicion de los ejercicios fisicos en la escuela primaria en el siglo xlx
RECREACION
Define la accion y efecto de crear por lo tanto puede hacer a crear o producir de nuevo algo tambien se refiere a divertirse alegrar o deleitar es una busquedas de distracion medio del trabajo de las obligacione cotidianas
DEPORTE
el deporte ea una avtividad reglamentar normalmente de caracter competitivo y que puede mejorar ña condicion fisica de quien lo practica y ademas tiene propiedades que lo diferencia
TIEMPO LIBRE
se conoce que el tiempo libre que la gente le dedica aquellas axtividades que no pertenecen a su trabajo formal
ACTIVIDAD FISICA
Es todo movimiento del cuerpo que hace trabajar a sus musculos y requiere mas energias que estar en reposo caminar, correr, bailar, nadar, practicar y trabajar en la huerta o el jardin son unos pocos ejemplos de actividad fisica
1 el reglamento de voleibol
ResponderEliminarEn la cancha se sitúan 6 jugadores por equipo 3 delanteros y 3 defensores o zagueros el saque se puede efectuar desde cualquier lugar por detrás de las líneas de saque y sin pisar la línea que gana la jugada anota punto.
2.pociones del voleibol
Los 3 jugadores colocados frente ala red son los delanteros y ocupan los posiciones 4 delantero izquierdo centros yv2 delanteros derecho los otros 3 jugadores son vaqueros
3. Las rotaciones del voleibol
Ek jugador en la posición 2 uno para sacar el jugador 1 rotado ala posición 6 el jugador rota ala posición del 5 el jugador rota ala posición del 4 ,del 4 rota la posición 3 y así sucesivamente
4.educacion física
Nos enseña la educación deportiva son términos que refieren la enseñanza y aprendizaje de ejercicios físicos cuyo principal es la educación y salud esto ha sido la razón decisiva para la función de los ejercicios físicos
5.recreacion
Define de la acción y efecto de crear por lo tanto puede hacer referencia a crear o producir de nuevo algo también se refiere a divertirse ,alegrar ,o deleitar es una búsqueda de distracción en el trabajo de las obligaciones cotidianas
6. Deporte
El deportees una actividad reglamentada normalmente de carácter competitivo y que puede mejorar la condición física de quien lo practica
7. Tiempo libre
Es aquel tiempo que la gente se dedica aquellas actividades que no corresponden asu trabajo formal
8.actividad física
Es todo movimiento del cuerpo que hace trabajar a los músculos y requiere más energía y estar en reposo caminar,correr,bailar,nadar, practicar
Este trabajo lo hizo
EliminarLuisa María arrieta florez
902
Leonardo jose blanco godoy
ResponderEliminar902
1.en la cancha se situan 6 jugadores por equipo de 3 delanteros y 3 defensores o zaqueros el saque se puede efectuar desde cualquier lugar por detras de la linea de saque y sin pisar la linea de fondo el equipo que gana la jugada anota un punto
2.el jugador de la posicion 2 una para sacar el jugador 1 rota a la posicion 6 el jugador rota la posicion del 5 el jugador rota a la posicion del 3 el jugador ala posicion del jugador 1
3. Nos enseña de practicar educacion deportiva son terminos que refieren la enseñansa y aprendisaje de ejercicios fisicos cuyo principal es la educacion y la salud esta a sido la razon la desicion para la posicion de los ejercicios fisicos en la escuela primaria en el siglo xlx
4.define ala acion y efecto de crear por lo tanto puede ser referencia a crear o producir algo
5. El deporte es una actividad reglamentar normalmente de caracter competitivo
6.se conoce el tiempo libre que la gente dedice aquelas actividades
Jose Jaime Buelvas Martinez
ResponderEliminarGrado:90-2
REGLAMENTOS DEL VOLEIBOL
El área de juego debe ser rectangular y simétrica; incluye el campo de juego y la zona
Dimensiones del terreno de juego
En el voleibol, el campo de juego es un rectángulo de 18 x 9 m rodeado por una zona libre de mínimo 3 m de ancho por todos sus lados.
El espacio de juego libre es el espacio entre el piso y el techo, libre de todo obstáculo. Debe medir mínimo 7 m de altura desde el suelo.
Para las competencias mundiales de la Federación Internacional de Voleibol, la zona libre debe ir mínimo a 5 m desde las líneas laterales y a 8 m desde las líneas de fondo. El espacio de juego libre es de 12 m de altura.
Superficie de juego
La superficie debe ser plana, horizontal y uniforme. No debe presentar ningún peligro de lesión para los jugadores.
Se prohíbe jugar en superficies rugosas y resbaladizas.Para las competencias oficiales sólo se autoriza una superficie de madera o sintética que debe ser de color claro con líneas blancas y colores diferentes entre sí para el campo de juego y la zona libre.
Las líneas de la cancha tienen 5 cm de ancho. Las líneas de limitación son dos líneas laterales y dos líneas de fondo que limitan la cancha de juego. Tanto las líneas laterales como las de fondo se marcan en el interior del campo de juego.
Jose Jaime Buelvas Martinez
ResponderEliminarGrado:90-2
REGLAMENTOS DEL VOLEIBOL
El área de juego debe ser rectangular y simétrica; incluye el campo de juego y la zona
Dimensiones del terreno de juego
En el voleibol, el campo de juego es un rectángulo de 18 x 9 m rodeado por una zona libre de mínimo 3 m de ancho por todos sus lados.
El espacio de juego libre es el espacio entre el piso y el techo, libre de todo obstáculo. Debe medir mínimo 7 m de altura desde el suelo.
Para las competencias mundiales de la Federación Internacional de Voleibol, la zona libre debe ir mínimo a 5 m desde las líneas laterales y a 8 m desde las líneas de fondo. El espacio de juego libre es de 12 m de altura.
Superficie de juego
La superficie debe ser plana, horizontal y uniforme. No debe presentar ningún peligro de lesión para los jugadores.
Se prohíbe jugar en superficies rugosas y resbaladizas.Para las competencias oficiales sólo se autoriza una superficie de madera o sintética que debe ser de color claro con líneas blancas y colores diferentes entre sí para el campo de juego y la zona libre.
Las líneas de la cancha tienen 5 cm de ancho. Las líneas de limitación son dos líneas laterales y dos líneas de fondo que limitan la cancha de juego. Tanto las líneas laterales como las de fondo se marcan en el interior del campo de juego.
ALEXANDER DAVID ARIZA URIBE
ResponderEliminarGRADO 902
1.hacer una conclusión corta sobre los temas de Educación Física , Física, Recreación, Deporte, Tiempo libre.
EDUCACION FISICA
Cuando hablamos de educación física nos referimos a una disciplina pedagógica que abarca el cuerpo humano desde diversas perspectivas físicas ,aspirando a una educación integra respecto al cuerpo humano que contribuya al cuidado y ala salud .pero también a la formación deportiva y contra la vida sedentaria.
La educación física, es la única alternativa eficaz para mantener las potencialidades fisiológicas, ñas capacidades físicas de trabajo y de conservar el estado optimo de salud .
RECREACION
Acción y efecto de recrear encaminando al uso del tiempo libre para ejercitar el cuerpo y la mente. En la recreación es designadas toda clase de distracciones dentro y fuera del trabajo para cualquier edad ,se entiende como el conjunto de actividades que se realizan con el fin de entender y divertir a todas las personas .
DEPORTE
Es una actividad reglamentada normalmente de carácter competitivo y que puede mejorar la condición física de quien mas lo practican .El deporte generalmente asociados alas competencias de carácter formal y sirve para mejorar la salud y la mente por ese motivo es recomendado por los médicos , la realización de deportes para evitar o tratar enfermedades.
TIEMPO LIBRE
Se conoce como tiempo libre aquel tiempo que la gente dedica a aquellas actividades que no corresponden a sus trabajos formal ni tareas domesticas escánciales .Se trata de un tiempo libre en el cual mayoría de las veces no se pueden elegir el tiempo de realización, las personas pueden decidir cuantas horas destinarle.
Alexander David Ariza Uribe
Grado 902
Miranda Jorgina Leiva Saiza 902
ResponderEliminar1. REGLAMENTOS DEL VOLEIBOL Las reglas básicas del voleibol son las siguientes
*En el juego, son seis jugadores en el campo y todos deben evitar que el balón bote en el suelo
*Cuando la pelota sale del campo, se contabiliza como falta, sacando el equipo contrario
*Solo es posible dar como mucho tres toques por equipo antes de mandar el balón al equipo contrario. Un solo jugador no puede dar dos toques consecutivos, salvo que el segundo toque sea después de haber hecho un bloqueo
*Es un juego en el que impera la rotación cada jugador debe rotar la posición en el sentido de las agujeras del reloj ates de la casa de saque
*Un jugador puede rematar a cualquier altura
*Es posible que el balón toque la red va a estar en juego hasta de que un bote o se produzca una infracción
2. POSICIONES DEL VOLEIBOL
Libero: es el jugador defensivo, se encarga de la defensa del equipo. Se diferencia de los demas zagueros ya que este tiene mas oportunidades de juego,su uniforme es diferente a los del su equipo y tambien jugar como armador bajo ciertas restricciones
Remachadores
Remachador medio: su prioridad es defender la ofensiva del oponente. Se encarga de detener a los remachadores del otro equipo construyendo una pared para detener la pelota
Remachador exterior: juega en el lado izquierdo de la cancha, al lado opuesto del armador. Este debe bloquear los remaches externos y también los del medio. Su responsabilidad es bloquear al remachador izquierdo del equipo contrario
Remachador opuesto: están en el lado derecho de la cancha y son los atacantes de reemplazo. Estos jugadores forman la defensa del equipo en la linea frontal. Su trabajo son los bloqueos de los ataques del equipo rival
Armador: es el jugador que establece la jugada del balón para los remachadores. Básicamente son los que levantan la pelota para que el remachador la remate o golpee. Es responsabilidad del jugador armador dirigir la ofensiva del equipo de construir las oportunidades de anotar para el equipo. Juega en la linea del fondo y este jugador debe ser capaz de bloquear, servir y jugar de forma ofensiva
Zagueros: son los jugadores de la parte posterior de la cancha, son los jugadores defensivos, estos se especializan en los pases. La fila posterior es la mejor forma de cambiar la ofensiva y de este modo quebrantar el juego del equipo contrario
3. ROTACIONES DEL VOLEIBOL Cuando el equipo que recibió el saque gana la jugada obtiene el derecho a sacar y efectúa una rotación antes de sacar. El saque sera realizado por el jugador que pasa de delantero derecho a zaguero derecho. El orden de rotación se determina por la formación inicial del equipo y se controla con el orden de saque y las posiciones de los jugadores a lo largo del set. Cunado el equipo receptor gana el derecho al saque, sus jugadores deben efectuar una rotación en el sentido de las manecillas del reloj: el jugador de la posición 2 se mueve a la posición 1 para realizar el saque, el jugador de posición 1 se mueve a la posición 6, y así sucesivamente con todos los jugadores.
Parte 1.
Miranda Jorgina Leiva Saiza 902
Eliminar4. EDUCACIÓN FÍSICA La educación física carece actualmente de una definición consensuada en el ámbito académico por varias razones pero estrictamente se puede llegar a la conclusión que académicamente la educación física es una disciplina que se basa en el movimiento corporal o ejercicio físico, con el punto de mejorar la calidad de la participación humana en los diferentes ámbitos de la vida ya sea social o productivo; y se puede concluir que la educación física es una necesidad tanto individual como social
5. RECREACIÓN La recreación siempre tendría el fin de darte como resultado un buena salud y mejor calidad de vida para tu felicidad, lograr un equilibrio de conciencia y descanso mental esto lográndose por ejemplo con acondicionamiento físico, con juegos de mesa, escribiendo o leyendo, jugando un deporte sencillo, entre otras cosas
6. DEPORTE El deporte y sus practicas son elementos fundamentales que se deben fomentar en las personas desde pequeñas ya que nos permite estar sanos y evitar enfermedades. Al desarrollarnos personalmente esta mas que comprobado que nos ayuda a aportar desde pequeños el trabajo y la constancia. También muy importante en caso de los adolescentes para conocerse y desarrollarse socialmente de forma sana previniendo hábitos perjudiciales
7. TIEMPO LIBRE Hoy en día la educación no puede basarse unicamente en el ámbito escolar, sino, que existe un libre en los alumnos que es necesario encauzar desde la institución formal para convertirlo en un tiempo de ocio , un tiempo útil donde la información, la diversión y el descanso unan en favor del desarrollo de la persona. Ya siendo cuestionable este tema como una necesidad como individual y social
8. ACTIVIDAD FÍSICA Se entiende por actividad física a todos los movimientos naturales o planificados que realiza el ser humano obteniendo como resultado el desgaste de energía con fines profilácticos, estéticos de perfonmance deportiva o rehalibitadores
REGLAMENTO DE VOLEIBOL
ResponderEliminar. son seis jugadores en el campo y todo deben estar que el balón rebote en el suelo
. cuando la pelota sale del campo la contabilizamos como falta, sacamos el equipo contrario
. solo es posible dar como mucho tres toque por equipo antes de mandar el balón al equipo contrario
POSICIÓN DE VOLEIBOL: los tres jugador colocado a la red son los delantero y ocupan las posiciones 4(delantero izquierdo), 3(delantero centro), 2(delantero derecho). los otros tres son jugadores zagueros y ocupan las posiciones 5(zaguero izquierdo) 6(zaguero centro) y 1( zaguero derecho)
ROTACIÓN DE VOLEIBOL:se determina por la formación inicial inicial equipo y se controla con el orden al saque y la posiciones de los jugadores a lo largo del set cuando el equipo receptar gana el derecho al saque de sus jugadores rotan una posición en el sentido de agujas del reloj
EDUCACIÓN FÍSICA: son términos que refieren a la enseñanza y aprendizaje del ejercicio físico cuyo objetivo principal es la educación y la salud . esta ha sido la razón decisiva para la introducción de los ejercicios en la escuela primaria en el siglo XLX a un en las actualidad la educación física en la escuela ha el desarrollo sano del ser joven , estimular una vida sana y echar base las base "conciencia higiénica "
RECRECIÓN : se denomina la actividad destinada al aprovechamiento del tiempo libre para el esparcimiento físico y mental ,. el concepto de recreacion, entendido como actividad de recreacion implica la participación actividad tanto a nivel físico como mental
DEPORTE: es un actividad reglamentada , normalmente de carácter competitivo y que puede mejorar la codicio física de quienes lo practican y ademas tienen propiedad que lo diferencia de juegos
TIEMPO LIBRE: se conoce como tiempo libre a aquel tiempo que la gente le dedicaba a aquella actividad que no corresponde a su trabajo formal ni a tareas domestica esenciales
ATT: KEIDY ZANDRITH ORTEGA DAZA
9'03
-REGLAMENTO DE VOLEIBOL:El área de juego debe ser rectangular y simétrica, incluye el campo de juego y la zona.
ResponderEliminar·DIMENSIONES DEL TERRENO DE JUEGO:En el voleibol, el campo de juego es un rectángulo de 18x9 (m) rodeado por una zona libre de mínimo 3 metros de ancho por todos sus lados.
·SUPERFICIE DE JUEGO:La superficie debe ser plana, horizontal y uniforme. No debe presentar ningún peligro.
-POSICIONES DE VOLEIBOL:Son las que van a determinar cuál es tu papel en el juego durante el desarrollo de un partido. Cada jugador tiene unas funciones diferentes cada posición determina cuáles son esas funciones dentro del campo para trabajar de forma conjunta y en equipo.
-ROTACIONES:El orden de rotación se determina por la formación inicial del equipo y se controla con el orden al saque y las posiciones de los jugadores a lo largo del set. Cuando el equipo receptor gana el derecho al saque, sus jugadores rotan una posición en el sentido de las agujas del reloj.
-EDUCACIÓN FISICA:Es la educación deportiva son términos que refieren a la enseñanza y aprendizaje de ejercicios físicos cuyo objetivo principal es la educación y salud, también es la realización regular y sistemática de una actividad física, que ha demostrado ser una práctica muy beneficiosa en la prevención, desarrollo y rehabilitación de salud.
-RECREACION: todas aquellas actividades y situaciones en la cuales esta puesta la diversión, como así también atreves de ella la relajación y el entrenamiento. Es la acción y efecto de recrear, en caminada al uso del tiempo libre.
-DEPORTE:Es una actividad física en la que se debe respetar un conjunto de reglas y que es realizada con afán competitivo, el deporte es generalmente asociado a las competencias de carácter formal y sirve para la salud física y mental.
-TIEMPO LIBRE:Es el periodo de tiempo disponible para una persona realizar actividades de carácter voluntario, cuya realización es una satisfacción y que no están relacionadas con obligaciones laborales o formativas.
-ACTIVIDAD FÍSICA:Cuando se realiza ejercicio físico no solo se está actuando sobre el cuerpo, sino eso repercute en el conjunto del organismo, ya sea, el nivel químico, energético, emocional, intelectual etc.
Att: Juliana Vargas 9°03
1. REGLAMENTOS DEL VOLEIBOL Las reglas básicas del voleibol son las siguientes
ResponderEliminar*En el juego, son seis jugadores en el campo y todos deben evitar que el balón bote en el suelo
*Cuando la pelota sale del campo, se contabiliza como falta, sacando el equipo contrario
*Solo es posible dar como mucho tres toques por equipo antes de mandar el balón al equipo contrario. Un solo jugador no puede dar dos toques consecutivos, salvo que el segundo toque sea después de haber hecho un bloqueo
*Es un juego en el que impera la rotación cada jugador debe rotar la posición en el sentido de las agujeras del reloj ates de la casa de saque
*Un jugador puede rematar a cualquier altura
*Es posible que el balón toque la red va a estar en juego hasta de que un bote o se produzca una infracción
2. POSICIONES DEL VOLEIBOL
Libero: es el jugador defensivo, se encarga de la defensa del equipo. Se diferencia de los demas zagueros ya que este tiene mas oportunidades de juego,su uniforme es diferente a los del su equipo y tambien jugar como armador bajo ciertas restricciones
Remachadores
Remachador medio: su prioridad es defender la ofensiva del oponente. Se encarga de detener a los remachadores del otro equipo construyendo una pared para detener la pelota
Remachador exterior: juega en el lado izquierdo de la cancha, al lado opuesto del armador. Este debe bloquear los remaches externos y también los del medio. Su responsabilidad es bloquear al remachador izquierdo del equipo contrario
Remachador opuesto: están en el lado derecho de la cancha y son los atacantes de reemplazo. Estos jugadores forman la defensa del equipo en la linea frontal. Su trabajo son los bloqueos de los ataques del equipo rival
Armador: es el jugador que establece la jugada del balón para los remachadores. Básicamente son los que levantan la pelota para que el remachador la remate o golpee. Es responsabilidad del jugador armador dirigir la ofensiva del equipo de construir las oportunidades de anotar para el equipo. Juega en la linea del fondo y este jugador debe ser capaz de bloquear, servir y jugar de forma ofensiva
Zagueros: son los jugadores de la parte posterior de la cancha, son los jugadores defensivos, estos se especializan en los pases. La fila posterior es la mejor forma de cambiar la ofensiva y de este modo quebrantar el juego del equipo contrario
3. ROTACIONES DEL VOLEIBOL Cuando el equipo que recibió el saque gana la jugada obtiene el derecho a sacar y efectúa una rotación antes de sacar. El saque sera realizado por el jugador que pasa de delantero derecho a zaguero derecho. El orden de rotación se determina por la formación inicial del equipo y se controla con el orden de saque y las posiciones de los jugadores a lo largo del set. Cunado el equipo receptor gana el derecho al saque, sus jugadores deben efectuar una rotación en el sentido de las manecillas del reloj: el jugador de la posición 2 se mueve a la posición 1 para realizar el saque.
ALEXANDER DAVID ARIZA URIBE
GRADO 902
Este comentario ha sido eliminado por el autor.
ResponderEliminarJecith David Caro Casres
ResponderEliminar902
REGLAMENTOS DEL VOLEIBOL
El área de juego debe ser rectangular y simétrica; incluye el campo de juego y la zona
Dimensiones del terreno de juego
En el voleibol, el campo de juego es un rectángulo de 18 x 9 m rodeado por una zona libre de mínimo 3 m de ancho por todos sus lados.
El espacio de juego libre es el espacio entre el piso y el techo, libre de todo obstáculo. Debe medir mínimo 7 m de altura desde el suelo.
Para las competencias mundiales de la Federación Internacional de Voleibol, la zona libre debe ir mínimo a 5 m desde las líneas laterales y a 8 m desde las líneas de fondo. El espacio de juego libre es de 12 m de altura.
Superficie de juego
La superficie debe ser plana, horizontal y uniforme. No debe presentar ningún peligro de lesión para los jugadores.
Se prohíbe jugar en superficies rugosas y resbaladizas.Para las competencias oficiales sólo se autoriza una superficie de madera o sintética que debe ser de color claro con líneas blancas y colores diferentes entre sí para el campo de juego y la zona libre.
Las líneas de la cancha tienen 5 cm de ancho. Las líneas de limitación son dos líneas laterales y dos líneas de fondo que limitan la cancha de juego. Tanto las líneas laterales como las de fondo se marcan en el interior del campo de juego.
Jarley Rangel Restrepo
ResponderEliminar901
REGLAMENTO DEL VOLEIBOL
El área de juego debe ser rectangular y simétrica, incluye el campo de juego y la zona, el voleibol es un deporte de dos equipos de 6 jugadores
POSICIONES DEL VOLEIBOL
Rematadores o atacantes
Bloqueadores
Colocador o armador
Zagueros
Especialista en defensa
Librero
ROTACIONES DEL VOLEIBOL
El jugador de la posición 2 rota ala pocision 1 para sacar, el jugador en la pocision 1 rota ala pocision 6, el jugador 6 rota ala pocision 5, el jugador 5 rota ala pocision 4, el jugador 4 rota ala pocision 3, el jugador 3 rota ala pocision 2
EDUCACIÓN FÍSICA
conjunto de disciplinas especialmente escolares que tienen como fin el desarrollo del cuerpo mediante la práctica del deporte
RECREACIÓN
Nos permite cumplir con unos de los pilares de la educación el cual consiste en aprender a vivir con los demás por las viencias y buenos momentos para desarrollarnos física y mentalmente
DEPORTE
Actividad o ejercicios físicos, sujetos a determinadas normas, en que se hace prueba, con o sin competición de habilidad, destreza, o fuerza física
TIEMPO LIBRE
es el periodo de tiempo disponible para una persona realizar actividades de carácter voluntario
ACTIVIDAD FÍSICA
Cuando se realiza ejercicio físico no solo está actuando sobre el cuerpo si no eso repercute en el conjunto de organismos, ya sea, el nivel químico, enérgico, emocional, intelectual.
Joel Alvarez
ResponderEliminarGrado: 9°02
REGLAMENTO DEL VOLEIBOL
*El terreno de juego
El área de juego debe ser rectangular y simétrica; incluye el campo de juego y la zona
*Dimensiones del terreno de juego
En el voleibol, el campo de juego es un rectángulo de 18 x 9 m rodeado por una zona libre de mínimo 3 m de ancho por todos sus lados.
*Zonas y áreas
Zona de frente: está limitada por el eje de la línea central y el borde exterior de la línea de ataque. Se extiende más allá de las líneas laterales hasta el final de la zona libre.
Zona de saque: es un área de 9 m de ancho detrás de cada línea de fondo. Lateralmente está limitada por dos líneas cortas, cada una de 15 cm de longitud, marcadas a 20 cm de la línea final, como una prolongación de las líneas laterales.
Zona de sustitución: está limitada por la prolongación de ambas líneas de ataque hasta la mesa del anotador.
Zona de calentamiento: es de un tamaño aproximado de 3 x 3 m . Están localizadas en ambas esquinas laterales a los lados de los bancos fuera de la zona libre.
Zona de castigo: aproximadamente de 1 x 1 m, equipada con dos sillas. Está ubicada detrás de cada banco de los equipos. Pueden estar marcadas con líneas rojas de 5 cm de ancho.
*Punto
Un punto es cuando el balón cae y toca el suelo del equipo contrario.
-POSICIONES DE VOLEIBOL
Las posiciones de los jugadores se enumeran de la siguiente forma:
A } Los tres (3) jugadores colocados frente a la red son los delanteros y ocupan las posiciones: zona 4 (delantero izquierdo), zona 3 (delantero centro) y zona 2 (delantero derecho).
B } Los otros tres, son jugadores zagueros. Ocupan las posiciones cinco (5) (zaguero izquierdo), seis (6) (zaguero centro) y uno (1) (zaguero derecho).
-ROTACIONES DE VOLEIBOL
1. El orden de rotación se determina por la formación inicial del equipo y se controla con el orden al saque y las posiciones de los jugadores a lo largo del set. Cuando el equipo receptor gana el derecho al saque, sus jugadores rotan una posición en el sentido de las agujas del reloj:
2. El jugador en la posición 2 rota a la posición 1 para sacar, el jugador en la posición 1 rota a la posición 6, el jugador 6 rota a la posición del 5, el jugador 5 rota a la posición 4, el jugador 4 rota a la posición 3.el jugador 3 rota a la posición 2.
-EDUCACIÓN FÍSICA
Se refiere a la enseñanza y aprendizaje de ejercicios físicos cuyo objetivo principal es la educación y la salud.
-RECREACIÓN
Como recreación se denomina la actividad destinada al aprovechamiento del tiempo libre para el esparcimiento físico y mental.
-DEPORTE
El deporte es una actividad reglamentada, normalmente de carácter competitivo y que puede mejorar la condición física de quien lo practica, y además tiene propiedades que lo diferencian del juego.
-TIEMPO LIBRE
Comúnmente se llama ocio al tiempo libre que se dedica a actividades que no son ni trabajo ni tareas domésticas, y que pueden ser consideradas como recreativas.Es diferente al tiempo dedicado a actividades obligatorias o esenciales, como comer, dormir, hacer tareas vinculadas a cierta necesidad, etc. Las actividades de ocio se hacen en el tiempo libre, y no por obligación.
-ACTIVIDAD FÍSICA
Se considera actividad física a cualquier movimiento corporal producido por los músculos esqueléticos que exija gasto de energía.
1-REGLAMENTO DE VOLEIBOL:El área de juego debe ser rectangular y simétrica, incluye el campo de juego y la zona.
ResponderEliminar2·DIMENSIONES DEL TERRENO DE JUEGO:En el voleibol, el campo de juego es un rectángulo de 18x9 (m) rodeado por una zona libre de mínimo 3 metros de ancho por todos sus lados.
3·SUPERFICIE DE JUEGO:La superficie debe ser plana, horizontal y uniforme. No debe presentar ningún peligro.
4-POSICIONES DE VOLEIBOL:Son las que van a determinar cuál es tu papel en el juego durante el desarrollo de un partido. Cada jugador tiene unas funciones diferentes cada posición determina cuáles son esas funciones dentro del campo para trabajar de forma conjunta y en equipo.
5-ROTACIONES:El orden de rotación se determina por la formación inicial del equipo y se controla con el orden al saque y las posiciones de los jugadores a lo largo del set. Cuando el equipo receptor gana el derecho al saque, sus jugadores rotan una posición en el sentido de las agujas del reloj.
6-EDUCACIÓN FISICA:Es la educación deportiva son términos que refieren a la enseñanza y aprendizaje de ejercicios físicos cuyo objetivo principal es la educación y salud, también es la realización regular y sistemática de una actividad física, que ha demostrado ser una práctica muy beneficiosa en la prevención, desarrollo y rehabilitación de salud.
7-RECREACION: todas aquellas actividades y situaciones en la cuales esta puesta la diversión, como así también atreves de ella la relajación y el entrenamiento. Es la acción y efecto de recrear, en caminada al uso del tiempo libre.
8-DEPORTE:Es una actividad física en la que se debe respetar un conjunto de reglas y que es realizada con afán competitivo, el deporte es generalmente asociado a las competencias de carácter formal y sirve para la salud física y mental.
9-TIEMPO LIBRE:Es el periodo de tiempo disponible para una persona realizar actividades de carácter voluntario, cuya realización es una satisfacción y que no están relacionadas con obligaciones laborales o formativas.
10-ACTIVIDAD FÍSICA:Cuando se realiza ejercicio físico no solo se está actuando sobre el cuerpo, sino eso repercute en el conjunto del organismo, ya sea, el nivel químico, energético, emocional, intelectual
jhon jaider liñan 902
Este comentario ha sido eliminado por el autor.
ResponderEliminarEDUCACION FISICA: la educación física es un mantenimiento que nos ayuda a tener un cuerpo sano, así como un medio para forjar el carácter y la disciplina. Es la realización regular y sistemática de una actividad física,
ResponderEliminarRECREACION: Efecto de crear al uso del tiempo libre para ejercitar el cuerpo, Se considera que toda acción recreativa contribuye al enriquecimiento de la vida es decir para la ocupación placentera, sana y provechosa del tiempo libre.
DEPORTE: un entretenimiento para quienes lo practican y para los espectadores por eso el deporte mantiene la mente y el cuerpo ocupado
TIEMPO LIBRE: el tiempo libre es aquel cuyas personas usamos para hacer tareas que no podemos realizar estando ocupados o trabajando es decir podemos hacer un poco de ejercicio, descansar, e ir al supermercado entre otras actividades.
DANIRIS DAYANA CORZO ARENAS
GRADO 903
Qué es Educación física:Educación física es una disciplina que se centra en diferentes movimientos corporales para perfeccionar, controlar y mantener la salud mental y física del ser humano.
ResponderEliminarEsta disciplina se puede ver como una actividad terapéutica, educativa, recreativa o competitiva que incentiva la convivencia, el disfrute y el compañerismo entre los participantes.
Recracion: El concepto de recreación, entendido como actividad de distracción, implica la participación activa, tanto a nivel físico como mental, del individuo. En este sentido, la recreación se opone al ocio, que es más bien una forma pasiva de distracción, más relacionada con la distensión y la relajación del cuerpo y la mente.
Deporte:El deporte es la práctica de un ejercicio físico regulado y competitivo. El deporte puede ser recreativo, profesional o como una forma de mejorar la salud
Tiempo libre:es el periodo de tiempo disponible para una persona para realizar actividades de carácter voluntario, cuya realización reportan una satisfacción y que no están relacionadas con obligaciones laborales y/o formativas
ALEXIS TORRES CONTRERAS
9"02
Educación Física
ResponderEliminarEs la realización regular y sistemática de una actividad física, que ha demostrado ser una práctica sumamente beneficiosa en la prevención, desarrollo y rehabilitación de la salud, así como un medio para forjar el carácter, la disciplina, la toma de decisiones y el cumplimiento de las reglas beneficiando así el desenvolvimiento del practicante en todos los ámbitos de la vida cotidiana.
La educación física y el envejecimiento
El envejecimiento se caracteriza por la merma paulatina, sistemática, y finalmente la pérdida de las potencialidades fisiológicas de que está dotado el individuo al nacer, lo que trae como resultado (en las etapas más avanzadas) incapacidad creciente para desenvolverse y adaptarse al entorno en que ha vivido.
La educación física, ya sea mediante la práctica de deportes, en clases diseñadas para gimnasios o áreas deportivas; o sencillamente ejercicios físicos en el hogar o zona de residencia o el centro laboral, es la única alternativa eficaz para mantener las potencialidades fisiológicas, la capacidad física de trabajo y conservar el estado óptimo de salud. Esa es la única vía para retardar la aparición de los efectos negativos del envejecimiento y elevar la calidad de vida.
RECREACIÓN
La recreación abarca el juego en todas las expresiones y actividades como la música y el teatro, la danza.
Recreación Física
Actividades Lúdico-Recreativas
Deportes recreativos
Espectáculo deportivo
DEPORTE
Actividad física en la que se debe respetar un conjunto de reglas y que es realizada con afán competitivo y arroja un vencedor. Los deportes resultan un entretenimiento para quienes lo practican y para los espectadores. Es regido por las federaciones de las diferentes especialidades. Quien practica algún deporte, profesionalmente o por afición se le llama deportista.
TIEMPO LIBRE
Se conoce como Tiempo Libre a aquel tiempo que la gente le dedica a aquellas actividades que no corresponden a su trabajo formal ni a tareas domésticas esenciales. Su rasgo diferencial es que se trata de un tiempo recreativo el cual puede ser utilizado por “su titular” a discreción, es decir, a diferencia de lo que ocurre con aquel tiempo no libre en el cual la mayoría de las veces no se puede elegir el tiempo de realización, en este, la persona puede decidir cuántas horas destinarle.
El tiempo libre en la historia
Los orígenes del concepto se remontan a la Grecia antigua en la cual los filósofos destinaban al tiempo libre a aquellas acciones que implicaban el reflexionar sobre la vida, las ciencias y la política.
DANA DE ORO PALACIO
9:01
Educación Física
ResponderEliminarEs la realización regular y sistemática de una actividad física, que ha demostrado ser una práctica sumamente beneficiosa en la prevención, desarrollo y rehabilitación de la salud, así como un medio para forjar el carácter, la disciplina, la toma de decisiones y el cumplimiento de las reglas beneficiando así el desenvolvimiento del practicante en todos los ámbitos de la vida cotidiana.
La educación física y el envejecimiento
El envejecimiento se caracteriza por la merma paulatina, sistemática, y finalmente la pérdida de las potencialidades fisiológicas de que está dotado el individuo al nacer, lo que trae como resultado (en las etapas más avanzadas) incapacidad creciente para desenvolverse y adaptarse al entorno en que ha vivido.
La educación física, ya sea mediante la práctica de deportes, en clases diseñadas para gimnasios o áreas deportivas; o sencillamente ejercicios físicos en el hogar o zona de residencia o el centro laboral, es la única alternativa eficaz para mantener las potencialidades fisiológicas, la capacidad física de trabajo y conservar el estado óptimo de salud. Esa es la única vía para retardar la aparición de los efectos negativos del envejecimiento y elevar la calidad de vida.
RECREACIÓN
La recreación abarca el juego en todas las expresiones y actividades como la música y el teatro, la danza.
Recreación Física
Actividades Lúdico-Recreativas
Deportes recreativos
Espectáculo deportivo
DEPORTE
Actividad física en la que se debe respetar un conjunto de reglas y que es realizada con afán competitivo y arroja un vencedor. Los deportes resultan un entretenimiento para quienes lo practican y para los espectadores. Es regido por las federaciones de las diferentes especialidades. Quien practica algún deporte, profesionalmente o por afición se le llama deportista.
TIEMPO LIBRE
Se conoce como Tiempo Libre a aquel tiempo que la gente le dedica a aquellas actividades que no corresponden a su trabajo formal ni a tareas domésticas esenciales. Su rasgo diferencial es que se trata de un tiempo recreativo el cual puede ser utilizado por “su titular” a discreción, es decir, a diferencia de lo que ocurre con aquel tiempo no libre en el cual la mayoría de las veces no se puede elegir el tiempo de realización, en este, la persona puede decidir cuántas horas destinarle.
El tiempo libre en la historia
Los orígenes del concepto se remontan a la Grecia antigua en la cual los filósofos destinaban al tiempo libre a aquellas acciones que implicaban el reflexionar sobre la vida, las ciencias y la política.
ENDER SAUL PEREZ BELLO
902
-Educación física es una disciplina que se centra en diferentes movimientos corporales para perfeccionar, controlar y mantener la salud mental y física del ser humano. Esta disciplina se puede ver como una actividad terapéutica, educativa, recreativa o competitiva que incentiva la convivencia, el disfrute y el compañerismo entre los participantes.
ResponderEliminar-La recreación es el momento de ocio o entretenimiento que decide tener una persona, aunque no está relacionado con el sedentarismo ni con el completo reposo, físico o espiritual del individuo.
-El deporte es una actividad reglamentada, normalmente de carácter competitivo y que puede mejorar la condición física2 de quien lo practica, y además tiene propiedades que lo diferencian del juego. , para que una actividad sea considerada deporte, debe estar avalada por estructuras administrativas y de control que se encargan de reglamentarlo (las organizaciones deportivas).
-tiempo libre es aquel tiempo que la gente le dedica a aquellas actividades que no corresponden a su trabajo formal ni a tareas domésticas esenciales. Su rasgo diferencial es que se trata de un tiempo recreativo el cual puede ser utilizado por “su titular” a discreción, es decir, a diferencia de lo que ocurre con aquel tiempo no libre en el cual la mayoría de las veces no se puede elegir el tiempo de realización, en este, la persona puede decidir cuántas horas destinarle. Aunque, el tiempo libre, para algunos, también suele incluir la realización de algunas actividades que aunque no sean laborales pueden revestir algún tipo de obligatoriedad, como ser ir al médico, ir al supermercado, entre otras.
Alumno: Jesús David Contreras Jácome
Grado: 902
-REGLAMENTO DE VÓLEIBOL:
ResponderEliminarEl área de juego debe ser rectangular y simétrica,incluye el campo de juego y la zona:
DIMENSIONES DEL TERRENO DE JUEGO:
En el voleibol,el campo de juego es un rectángulo de 18×9(m)rodeado por una zona libre de minimo 3 metros de ancho por todos sus lados.
SUPERFICIE DE JUEGO:
La superficie debe ser plana,horizontal y uniforme y no debe presentar ningún peligro de lesión para los jugadores.Se prohíbe jugar en superficies rugozas y resbaladizas.Para las competencias Oficiales y Mundiales de la FIVB,solo se autoriza una superficie de madera o sintética.
-POSICIONES DE VÓLEIBOL:
Son las que van a determinar cuál es tu papel en el juego durante el desarrollo de un partido cada jugador tiene unas funciones diferentes y posición determina cuales son esas funciones dentro del campo para trabajar de forma conjunta y en equipo.
-ROTACIONES DE VÓLEIBOL:
El orden de rotación se determina por la formacion inicial del equipo y se controla con el orden al saque y las posiciones de los jugadores a lo largo del set.Cuando el equipo receptor gana al derecho al saque,sus jugadores rotan una posicion en el sentido de las agujas del reloj.
-EDUCACIÓN FISICA:
Formacion destinada a desarrollar la capacidad intelectual,moral y afectiva de las personas de acuerdo con la cultura y las normas de convivencia de la sociedad a la que pertenecen.
-RECREACION:
La diciplina de la Educación Fisica,impartida durante la etapa escolar,tiene la finalidad de intruir a los niños y jóvenes sobre las formas saludables de emplear el tiempo libre para la recreación.
-DEPORTE:
Los deportes resultan un entretenimiento para quienes lo practican y para los espectadores.
-TIEMPO LIBRE:
Se conoce como tiempo libre a quel tiempo que la gente le dedica a aquellas actividades que no corresponden a su trabajo formal ni a tareas domésticas esenciales.su rasgo diferencial es que se trata de un tiempo recreativo al cual puede ser utilizado por "su titular" a discreción, es decir,a diferencia de lo que ocurre con aquel tiempo no libre en el cual la mayoria de las veces no se puede elegir el tiempo de realización,en este,la persona puede decidir cuantas horas destinarle.
-ACTIVIDAD FISICA:
Cuando se realiza ejercicio fisico no solo se esta actuando sobre el cuerpo,sino que eso repercute en el conjunto del organismo, ya sea,a nivel quimico,energético,emocional,intelectual,etc.
9^03.
REGLAMENTO DE VÓLEIBOL: El área de juego debe ser rectangular y simétrica; incluye el campo de juego y la zona.
ResponderEliminar-DIMENSIONES DE TERRENO DE JUEGO: En el vóleibol, el campo de juego es un rectángulo de 18x9 m rodeado por una zona libre de mínimo 3 m de ancho por todos sus lados.
- SUPERFICIE DE JUEGO: la superficie debe ser plana, horizontal y uniforme. No debe presentar ningún peligro de lesión para los jugadores se prohíbe jugar en superficies rugosas y resbaladisas. Pará las competencias oficiales solo se autoriza una superficie de madera o sintética que debe ser de color claro con líneas blancas y colores diferentes entre si para el campo de juego y la zona libre
Para competencias mundiales y oficiales de la Federación internacional de vóleibol, las líneas de ataque se prolongan, agregando desde las líneas laterales, cinco líneas cortas de 15 cm de largo y 5 cm de ancho, separadas entre sí por 20 cm, para totalizar una extensión de 1.75 metros.
• ZONAS Y ÁREAS:
- ZONAS DE FRENTE: Esta limitada por el eje de la línea central y el borde exterior de la línea de ataque. Se extiende más allá de las líneas laterales hasta el final de la zona libre.
• ZONA DE SUSTITUCIÓN: Esta limitada por la prolongación de ambas líneas de ataque hasta la mesa del anotador.
POSICIONES DE VÓLEIBOL: Son los puestos que cada jugador ocupa y en el cual lleva a cabo las jugadas que le corresponden.
NOMBRE DE LAS POSICIONES DE LOS JUGADORES:
*Rematadores o atancantes: son los encargados de realizar los remates en el vóleibol.
Sin embargo como se tratan de lugares distintos, se puede establecer una definición individual para cada rematador:
• Rematador Exterior: es que atacante del lado izquierdo de la cancha. En la posición de 4.
• Rematador medio: se encuentra en la posición tres que es el puesto delantero central.
• Rematador opuesto: se trata del Rematador ubicado en el lado derecho delanterode la cancha.
ROTACIONES DE VÓLEIBOL: El jugador en la posición 2 rota a la posición 1 para sacar, el jugador en la posición 1 rota a la posición 6, el jugador 6 rota a la del posición 5, jugador 5 rota a la posición 4, el jugador 4 rota a la posición 3, el jugador 3 rota a la posición 2.
EDUCACIÓN FÍSICA: es una disciplina que se centra en diferentes movimientos corporales para perfeccionar, controlar y mantener la salud mental y física de el ser humano.
Esta disciplina se puede ver como una actividad terapéutica, educativa, recreativa o competitiva que incentiva la convivencia, el disfrute y el compañerismo entre los participantes.
La educación física es obligatoria tanto en la primaria como en la secundaria en muchos países las instituciones encargadas de regular las actividades educativas promueven un contenido curricular para ser trabajado con los alumnos en el año escolar.
RECREACIÓN: Nos permite cumplir con uno de los pilares de la educación, el cual consiste en aprender a convivir con los demás por las vivencias y buenos momentos para desarrollarnos física mental y por que no espiritualmente.
DEPORTE: Es una actividad reglamentada, normalmente de carácter competitivo y que puede mejorar la condición física de quien lo practica y además tiene propiedades que lo diferencian del juego.
TIEMPO LIBRE: se conoce como tiempo libre a aquel que la gente le dedica a aquellas actividades que no corresponde a su trabajo formal ni a tareas domésticas esenciales. Su rasgo diferencial es que se tarta de un tiempo recreativo el cual puede ser utilizado por su "titular" a discreción es decir, a diferencia de lo que ocurre con aquel tiempo no libre en el cual la mayoría de las veces no se puede elegir el tiempo de realización en este, la persona puede decidir cuantas horas destinarle.
ACTIVIDAD FÍSICA: es todo el movimiento del cuerpo que hace trabajar a los músculos y requiere más energía que estar en reposo. Caminar, correr, bailar, nadar practicar yoga y trabajar en la huerta o el jardín son unos pocos ejemplos de Actividad física.
Eduardo perez torrecilla 9-03
REGLAMENTO DE VOLEIBOL: el área de juego debe ser rectangular y simétrica, incluye el campo de juego y la zona:
ResponderEliminarDIMENSIONES DEL TERRENO DE JUEGO: en el voleibol, el campo de juego es un rectángulo de 18x9 (m) rodeado por una zona libre de mínimo 3 metros de ancho por todos sus lados.
SUPERFICIE DE JUEGO: la superficie debe ser plana, horizontal y uniforme. No debe presentar ningún peligro.
• POSICIONES DE VOLEIBOL: son las que van a determinar cuál es tu papel en el juego durante el desarrollo de un partido. Cada jugador tiene unas funciones diferentes cada posición determina cuáles son esas funciones dentro del campo para trabajar de forma conjunta y en equipo.
• ROTACIONES: el orden de rotación se determina por la formación inicial del equipo y se controla con el orden al saque y las posiciones de los jugadores a lo largo del set. Cuando el equipo receptor gana el derecho al saque, sus jugadores rotan una posición en el sentido de las agujas del reloj.
• EDUC. FISICA: es la educación deportiva son términos que refieren a la enseñanza y aprendizaje de ejercicios físicos cuyo objetivo principal es la educación y salud, también es la realización regular y sistemática de una actividad física, que ha demostrado ser una práctica muy beneficiosa en la prevención, desarrollo y rehabilitación de salud.
• RECREACION: todas aquellas actividades y situaciones en la cuales esta puesta la diversión, como así también atreves de ella la relajación y el entrenamiento. Es la acción y efecto de recrear, en caminada al uso del tiempo libre.
• DEPORTE: es una actividad física en la que se debe respetar un conjunto de reglas y que es realizada con afán competitivo, el deporte es generalmente asociado a las competencias de carácter formal y sirve para la salud física y mental.
• TIEMPO LIBRE: es el periodo de tiempo disponible para una persona realizar actividades de carácter voluntario, cuya realización es una satisfacción y que no están relacionadas con obligaciones laborales o formativas.
• ACTIVIDAD FÍSICA: cuando se realiza ejercicio físico no solo se está actuando sobre el cuerpo, sino eso repercute en el conjunto del organismo, ya sea, el nivel químico, energético, emocional, intelectual
Nombre
Gabriel Francisco Fernández Angarita
Grado 9.03
actividad:
ResponderEliminarRegla del voleibol
1. La pista.
El voleibol se juega en una cancha rectangular de 18 m de largo por 9 m de ancho.
En cada campo existe una zona de ataque (3 m ) y una zona de defensa (6 m).
La altura de la red varía en función de la categoría, la altura mínima son 2 m para alevines, y va aumentando en función de la edad de los jugadores. En la categoría absoluta es de 2.43 m para los hombres, y 2.24 m para las mujeres.
2. El equipo.
Un equipo de voleibol está constituido por 12 jugadores, de los cuales 6 son titulares y otros 6 serán suplentes. Está permitido hacer hasta seis cambios durante cada set. Para realizar el cambio hay que solicitarlo previamente en la mesa de anotadores, y no podrá realizarse hasta que el juego esté detenido. Los jugadores de ataque se llaman delanteros, mientras que los de defensa se llaman zagueros.
3. El jugador líbero.
Un equipo puede jugar o no con un jugador especial denominado líbero. Este jugador deberá llevar una camiseta de diferente color a la de sus compañeros para su mejor identificación. Es un jugador especialista en dar buenos pases a sus compañeros, y goza de ciertos privilegios y obligaciones:
no está obligado a rotar como el resto de sus compañeros
no está obligado a sacar
solamente puede jugar en la zona defensiva
nunca puede finalizar una jugada con un remate
4. Las rotaciones.
En voleibol todos los jugadores deben variar su posición en el campo a lo largo del partido, esto es lo que se conoce como rotación. Consiste en avanzar una posición en el sentido de giro de las agujas de un reloj, cada vez que nuestro equipo recupera el saque. De esta manera todos los jugadores van sacando por turnos a lo largo de cada set, a excepción del líbero si lo hubiera.
5. El tanteo.
Para vencer en un partido de voleibol es necesario ganar 3 sets.
Cada set se disputa a 25 puntos, y es necesario que existan como mínimo dos puntos de diferencia.
Todos los balones puestos en juego determinan puntos, tanto para el equipo que saca, como para el que defiende. El equipo que defiende si gana el punto también recupera el servicio.
En el caso de empate a dos sets, se disputará un quinto y definitivo set a 15 puntos solamente.
6. El saque.
Se puede sacar desde cualquier punto de la línea de fondo.
Sólo disponemos de un intento, si fallamos es punto para el equipo contrario, y además sacan ellos.
En el momento del saque todos los jugadores estarán dentro del terreno de juego.
El jugador que saca no puede pisar la línea de fondo.
Si el balón toca la red y pasa al campo contrario, el saque se considera válido.
7. Balón en juego
Podemos golpear con cualquier parte del cuerpo.
El golpeo del balón debe ser claro y limpio. No se puede retener el balón con las manos.
El mismo jugador no puede golpear el balón dos veces seguidas.
Cada equipo dispone como máximo de tres golpeos antes de pasarlo al campo contrario.
No está permitido bloquear el saque del equipo contrario.
No está permitido tocar la red con ninguna parte del cuerpo.
Después del bloqueo, si el balón cae en nuestro campo, disponemos nuevamente de tres golpeos, es decir, el bloqueo no cuenta, y además puede recoger el balón el mismo jugador que ha bloqueado.
8. Jugada básica.
1. Recepción: Toque de antebrazos.
2. Colocación: Toque de dedos.
3. Remate: Palmeo por encima de la red para finalizar el ataque.
Nombre:
Loren Ortega Julio
GRADO: 903
*REGLAMENTO DE VOLEIBOL:EL AREA DEL JUEGO DEBE SER RECTANGULAR Y SIMETRICA,INCLUYE EL CAMPO DE JUEGO.
ResponderEliminar*DIMENCION DEL TERRENO DE JUEGO:EN EL VOLEIBOL EL CAMPO DE JUEGO ES UN RECTANGULO DE 18×9(m) RODEA UNA ZONA LIBRE DE MINIMO DE 3 METROS.
*SUPERFICIE DEL JUEGO:LA SUPERFICIE DEBE SER PLANA,HORIZONTAL Y UNIFORME NO DEBE PRESENTAR NINGUN PELIGRO DE LESION PARA LOS JUEGADORES SE PROHIBE JUGAR EN SUPERFICIE PARA COMPETENCIA MUNDIALES Y OFICIALES.
*ROTACION DEL VOLEIBOL:EL ORDEN DE LA ROTACION SE DETERMINA POR LA FORMACION INICIAL DEL EQUIPO RECEPTO GANAR EL DERECHO DEL SAQUE SUS JUGADORES ROTAN UNA POSICION EN EL SENTIDO DE LA AGUJA DEL RELOJ.
*POSICION DEL VOLEIBOL:SON LAS QUE VAN A DETERMINAR CUAL DE ESTOS PAPELES EN EL JUEGO DURANTE EL DESARROLLO DE UN PARTIDO CADA JUGADOR TIENE UNA FUNCION DIFERENTE TRABAJA DE FORMA CONJUNTA Y EN EQUIPO.
*EDUCACION FISICA:FORMACION DESTINADA A DESARROLLAR LA CAPACIDAD INTERECTUAL,MORAL Y EFECTIVA DE LOS PEROSONAJES DEACUERDO COM LA CULTURA Y LAS NORMAS DE COMVIVENCIA DE LA SOCIEDAD A LA QUE PERTENECE TAMBIEN APRENDIZAJE DE EJERCICIO FISICO CUYO OBJETIVO PRINCIPAL ES LA EDUCACION SALUD SISTEMA DE UNA EDUCACION FISICA.
*RECREACION:SE DENOMINA LA ACTIVIDAD DESTINADA AL APROVECHAMIENTO DEL TIEMPO LIBRE PARA EL ESPARCIMIENTO FISICO Y MENTAL...EL CONCEPTO DE RECREACION ENTENDIENDO COMO ACTIVIDAD DE DISTRACION IMPLICA LA PARTICIPACIONES ACTIVA,TANTO NIVEL FISICO COMO MENTAL,DEL INDIVIDUAL.
*DEPORTE:ES ACTIVIDAD O EJERCICIO FISICO SUJETO A DETERMINADA NORMAL,EN QUE SE HACE PRURBA COM COMPETEMCIA DE ABILIDAD DESTREZA O FUERZA FISICA Y TIENE PROPIEDAD QUE LO DIFERENCIA EL JUEGO.
*TIEMPO LIBRE:ES UN CONCEPTO QUE PROCEDE DEL VOCABLO LATINO TIEMPO Y QUE PREFIERE A LA MANITUD FISICA QUE PERMITE ESTABLECER Y MEDIR UNA SECUENCIA DE ACONTECIMIENTO ...EL TIEMPO LIBRE DE ESTE MODO ES AQUEL QUE UNA PERSONA TIENE PARA REALIZAR LA ACTIVIDAD QUE DESEA SIN OBLIGACION.
*ACTIVIDAD FISICA:ES MODO MOVIMIENTO DEL CUERPO QUR HACE TRABAJO A LOS MUSCULOS Y REQUIERE MAS ENEGIA QUE EDTAR EN REPOSO.
SANDI ROJAS RUIZ
9÷02
SOLUCIÓN.
ResponderEliminarEDUCACIÓN FÍSICA: promueve y facilita a los individuos el alcanzar a comprender su propio cuerpo, sus posibilidades, a conocer y dominar un numero variado de actividades corporales y deportivas, de modo que en el futuro pueda escoger las mas convenientes para su desarrollo y recreación personal, mejorando a su vez su calidad de ida por medio del enriquecimiento y disfrute persona y la relación a los demás.
RECREACIÓN: se entiende por recreación a todas aquellas actividades y situaciones en las cuales este puesta en marcha la diversión, como así también a través de ella la relajación y el entretenimiento.
DEPORTE: es una actividad que el ser humano realiza principalmente con objetivos recreativos aunque en algunos casos puede convertirse en la profesión de una persona si la misma se dedica de manera intensiva a ella y perfecciona su técnica y sus resultados de manera permanente.
TIEMPO LIBRE: es aquel tiempo que la gente le dedica a las actividades que no corresponden a su trabajo ni atareas domesticas, sobre todo el tiempo disponible, el tiempo no ocupado por las actividades escolares ni asignado a otras obligaciones.
Cristian David Torres Carrillo
grado 9-2
PUNTO #01
ResponderEliminarREGLAMENTO BÁSICO:
Debe medir mínimo 7 m de altura desde el suelo. Para las competencias mundiales de la Federación Internacional de Voleibol, la zona libre debe ir mínimo a 5 m desde las líneas laterales y a 8 m desde las líneas de fondo. El espacio de juego libre es de 12 m de altura.
POSICIONES DE LOS JUGADORES
Las posiciones de los jugadores de voleibol son los puestos que cada jugador ocupa y en el cual lleva a cabo las jugadas que le corresponden:
REMATADORES O ATACANTES
Se trata de los jugadores ubicados en la primera línea. Es decir, las posiciones que juegan esto se ubican entre la red y la línea de tres metros en su lado de la cancha.
•Rematador exterior: es que atacante del lado izquierdo de la cancha. En la posición 4.
•Rematador medio: como su nombre lo indica se encuentra en la posición tres, que es el puesto delantero central.
•Rematador opuesto: se trata del rematador ubicado en el lado derecho delantero de la cancha.
Bloqueadores
Lo ideal es que estos jugadores sean los más altos del grupo y los que tengan más habilidad para el salto vertical. Este rol lo ejercen los jugadores delanteros del voleibol. Es decir que los bloqueadores se ubican en las posiciones 2, 3 y 4.
COLOCADOR O ARMADOR
El armador se puede decir que es el estratega del equipo. Es quien diseña las jugadas del voleibol y pone la pelota en posiciones aptas para el remate
ZAGUEROS
Se les denomina zaguero a los jugadores de las posiciones traseras. Es decir, a los que se sitúan en los puestos 1, 5 y 6. Estos jugadores son encargados de movilizar la pelota en la parte atrás del campo, ejerciendo técnicas de defensa del campo.
ROTACIÓN EN VOLEIBOL
* El orden de rotación se determina por la formación inicial del equipo y se controla con el orden al saque y las posiciones de los jugadores a lo largo del set. Cuando el equipo receptor gana el derecho al saque, sus jugadores rotan una posición en el sentido de las agujas del reloj:
*La rotación de los jugadores en voleibol es un movimiento que se lleva a cabo por todo el equipo cuando éste gana el balón y el derecho al servicio. Este hecho pasa cuando se el equipo contrario anota un punto y por lo tanto les concede el balón al equipo que lo pierde.
EDUCACIÓN FÍSICA
Educación física, enseñanza deportiva o educación deportiva son términos que refieren a la enseñanza y aprendizaje de ejercicios físicos cuyo objetivo principal es la educación y la salud.
RECREACIÓN
Como recreación se denomina la actividad destinada al aprovechamiento del tiempo libre para el esparcimiento físico y mental. El concepto de recreación, entendido como actividad de distracción, implica la participación activa, tanto a nivel físico como mental, del individuo
DEPORTE
El deporte es una actividad reglamentada, normalmente de carácter competitivo y que puede mejorar la condición física de quien lo practica
TIEMPO LIBRE
Período en que no hay obligación de realizar ninguna actividad y se dedica a la diversión o al descanso
ACTIVIDAD FÍSICA
Se considera actividad física cualquier movimiento corporal producido por los músculos esqueléticos que exija gasto de energía.
PUNTO #02
LA VERDAD YO REALIZARÍA TODOS LOS EJERCICIOS PRESENTADOS EN EL VÍDEO ANTERIOR YA QUE SON FÁCILES DE REALIZAR Y ES BUENO MANTENERSE EN MOVIMIENTO EN CASA
KAROLL DAYANA RODRIGUEZ NAVARRO
9°03
REGLAMENTO DE VÓLEIBOL:
ResponderEliminarEn el voleibol,el campo de juego es un rectángulo de 18x9 M rodeado por una zona libre de mínimo 3 M rodeado por una zona libre de mínimo 3 metros de ancho por todos sus lados.
DIMENSIONES DE TERRENO DE JUEGO:
El espacio de juego libre es el espacio entre el piso y el techo, libre de todo obstáculo. Debe medir mínimo 7 m de altura desde el suelo.
SUPERFICIE DEL JUEGO:
La superficie debe ser plana, horizontal y uniforme.no debe presentar ningún peligro de lesión para los jugadores.
ZONA Y ÁREA:
ZONA DE FRENTE
ZONA DE SAQUE
ZONA DE SUSTITUCIÓN
ZONA DE CALENTAMIENTO
ZONA DE CASTIGO
POSICIONES: la posición de los de los jugadores se enumeran de la siguiente forma:
A{los tres jugadores colocados al frente a la red son delanteros y ocupan las posiciones.
Zona 4 delantero izquierdo zona 3 delanteros centro zona 2 delantero derecho
EDUCACIÓN FÍSICA:
educación física es una disciplina que se centra en diferentes movimientos corporales para perfeccionar controlar y mantener la salud mental y física del ser humano.la educación física también es una actividad obligatoria tanto en la primaria como en la secundaria.
RECREACIÓN:
recreación entendido como actividad inspiración la participación activa tanto a nivel físico como mental del individuo.
DEPORTE:
actividad o ejercicio físico sujeto a determinadas normas en que se hace prueba con o sin competición de habilidades destrezas o fuerza física.
TIEMPO LIBRE:
tiempo libre período en que no hay obligación de realizar ninguna actividad o se dedica a la diversión.
ACTIVIDAD FÍSICA:
se considera actividad física cualquier movimiento corporal producido por los músculos que exige gasto de energía.
LORENA MARTÍNEZ URRUTIA 902
reglamento de voleibol: el area de juego debe ser rectangular y simetrica, incluye el campo de juego y la zona:
ResponderEliminar*dimenciones del terreno de jego: en el voleibol, el campo de juego es un rectangulo de 18x9 (m) rodeado por una zona libre de minimo 3 metros de ancho por todos sus lados.
*superficie de juego: la superficie debe ser plana, horizontal y uniforme. no debe presentar ningun peligro.
-posiciones de voleibol: son las que van a determinar cual es tu papel en el juego durante el desarrollo de un partido. cada jugador tiene unas funciones diferentes cada posicion determina cuales son esas funciones dentro del campo para trabajar de forma conjunta y en equipo
DEPORTE:ES ACTIVIDAD O EJERCICIO FISICO SUJETO A DETERMINADA NORMAL,EN QUE SE HACE PRURBA COM COMPETEMCIA DE ABILIDAD DESTREZA O FUERZA FISICA Y TIENE PROPIEDAD QUE LO DIFERENCIA EL JUEGO.
*TIEMPO LIBRE:ES UN CONCEPTO QUE PROCEDE DEL VOCABLO LATINO TIEMPO Y QUE PREFIERE A LA MANITUD FISICA QUE PERMITE ESTABLECER Y MEDIR UNA SECUENCIA DE ACONTECIMIENTO ...EL TIEMPO LIBRE DE ESTE MODO ES AQUEL QUE UNA PERSONA TIENE PARA REALIZAR LA ACTIVIDAD QUE DESEA SIN OBLIGACION.
903 isaias daniel pedroza contreras
EliminarREGLAMENTO DE VÓLEIBOL:
ResponderEliminarEl área de juego debe ser rectangular simétrica, incluye el campo de juego y la zona.
DIMENSIONES DEL TERRENO DE JUEGO: en el voleibol, el campo de juego es un rectángulo de 18x9 (m) rodeado por una zona libre de mínimo 3 metros de ancho por todos sus lados.
SUPERFICIE DE JUEGO: la superficie debe ser plana, horizontal y uniforme. No debe presentar ningún peligro.
POSICIONES DE VOLEIBOL:
Son las que van a determinar cuál es tu papel en el juego durante el desarrollo de un partido. Cada jugador tiene unas funciones diferentes cada posición determina cuáles son esas funciones dentro del campo.
ROTACIONES:
Es el orden de rotación se determina por la formación inicial del equipo y se controla con el orden al saque y las posiciones de los jugadores a lo largo del set. Cuando el equipo receptor gana el derecho al saque, sus jugadores rotan una posición en el sentido de las agujas del reloj.
RECREACION:
Son todas aquellas las actividades y situaciones en la cuales esta puesta la diversión, como así también atreves de ella la relajación y el entrenamiento. Es la acción y efecto de recrear, en caminada al uso del tiempo libre.
RECREACION:
Es la diciplina de la Educación Fisica,impartida durante la etapa escolar,tiene la finalidad de intruir a los niños y jóvenes sobre las formas saludables de emplear el tiempo libre para la recreación.
DEDPORTE:
Es una actividad física en la que se debe respetar un conjunto de reglas y que es realizada con afán competitivo y arroja un vencedor. Los deportes resultan un entretenimiento para quienes lo practican y para los espectadores. Es regido por las federaciones de las diferentes especialidades.
TIEMPO LIBRE:
Se le conoce asi como tiempo libre a aquel que la gente le dedica a aquellas actividades que no corresponde a su trabajo formal ni a tareas domésticas esenciales donde tambidn podemos hacer nuestras tareas.
ACTIVIDAD FISICA:
Se considera actividad física a cualquier movimiento corporal producido por los músculos esqueléticos que exija gasto de energía.
PEDRO ANGEL NAVARRO SANGUINO (901)
Qué es Educación física:Educación física es una disciplina que se centra en diferentes movimientos corporales para perfeccionar, controlar y mantener la salud mental y física del ser humano.
ResponderEliminarEsta disciplina se puede ver como una actividad terapéutica, educativa, recreativa o competitiva que incentiva la convivencia, el disfrute y el compañerismo entre los participantes.
Recracion: El concepto de recreación, entendido como actividad de distracción, implica la participación activa, tanto a nivel físico como mental, del individuo. En este sentido, la recreación se opone al ocio, que es más bien una forma pasiva de distracción, más relacionada con la distensión y la relajación del cuerpo y la mente.
Deporte:El deporte es la práctica de un ejercicio físico regulado y competitivo. El deporte puede ser recreativo, profesional o como una forma de mejorar la salud
Tiempo libre:es el periodo de tiempo disponible para una persona para realizar actividades de carácter voluntario, cuya realización reportan una satisfacción y que no están relacionadas con obligaciones laborales y/o formativas
CAMILA ANDREA BERNAL IRIARTE GRADO 9°01
-REGLAMENTO DEL VOLEIBOL
ResponderEliminar*El terreno de juego
El área de juego debe ser rectangular y simétrica; incluye el campo de juego y la zona
*Dimensiones del terreno de juego
En el voleibol, el campo de juego es un rectángulo de 18 x 9 m rodeado por una zona libre de mínimo 3 m de ancho por todos sus lados.
*Zonas y áreas
Zona de frente: está limitada por el eje de la línea central y el borde exterior de la línea de ataque. Se extiende más allá de las líneas laterales hasta el final de la zona libre.
Zona de saque: es un área de 9 m de ancho detrás de cada línea de fondo. Lateralmente está limitada por dos líneas cortas, cada una de 15 cm de longitud, marcadas a 20 cm de la línea final, como una prolongación de las líneas laterales.
Zona de sustitución: está limitada por la prolongación de ambas líneas de ataque hasta la mesa del anotador.
Zona de calentamiento: es de un tamaño aproximado de 3 x 3 m . Están localizadas en ambas esquinas laterales a los lados de los bancos fuera de la zona libre.
Zona de castigo: aproximadamente de 1 x 1 m, equipada con dos sillas. Está ubicada detrás de cada banco de los equipos. Pueden estar marcadas con líneas rojas de 5 cm de ancho.
*Punto
Un punto es cuando el balón cae y toca el suelo del equipo contrario.
-POSICIONES DE VOLEIBOL
Las posiciones de los jugadores se enumeran de la siguiente forma:
A } Los tres (3) jugadores colocados frente a la red son los delanteros y ocupan las posiciones: zona 4 (delantero izquierdo), zona 3 (delantero centro) y zona 2 (delantero derecho).
B } Los otros tres, son jugadores zagueros. Ocupan las posiciones cinco (5) (zaguero izquierdo), seis (6) (zaguero centro) y uno (1) (zaguero derecho).
-ROTACIONES DE VOLEIBOL
1. El orden de rotación se determina por la formación inicial del equipo y se controla con el orden al saque y las posiciones de los jugadores a lo largo del set. Cuando el equipo receptor gana el derecho al saque, sus jugadores rotan una posición en el sentido de las agujas del reloj:
2. El jugador en la posición 2 rota a la posición 1 para sacar, el jugador en la posición 1 rota a la posición 6, el jugador 6 rota a la posición del 5, el jugador 5 rota a la posición 4, el jugador 4 rota a la posición 3.el jugador 3 rota a la posición 2.
-EDUCACIÓN FÍSICA
Se refiere a la enseñanza y aprendizaje de ejercicios físicos cuyo objetivo principal es la educación y la salud.
-RECREACIÓN
Como recreación se denomina la actividad destinada al aprovechamiento del tiempo libre para el esparcimiento físico y mental.
-DEPORTE
El deporte es una actividad reglamentada, normalmente de carácter competitivo y que puede mejorar la condición física de quien lo practica, y además tiene propiedades que lo diferencian del juego.
-TIEMPO LIBRE
Comúnmente se llama ocio al tiempo libre que se dedica a actividades que no son ni trabajo ni tareas domésticas, y que pueden ser consideradas como recreativas.Es diferente al tiempo dedicado a actividades obligatorias o esenciales, como comer, dormir, hacer tareas vinculadas a cierta necesidad, etc. Las actividades de ocio se hacen en el tiempo libre, y no por obligación.
YANIIRETH NIKOL GERALDINO CARDENAS
GRADO 9°02
Hola señores, CORDIAL SALUDO, Dios los bendiga, un placer escribirles y recomendarles el compromiso de cada uno para salir de la situación, tengan prevención y mucho cuidado.. para pronto volvernos a ver, saludar, jugar y compartir los momentos maravillosos del COLEGIO, que son únicos e irrepetibles.
ResponderEliminar1.hacer una conclusión corta sobre los temas de Educación Física , Física, Recreación, Deporte, Tiempo libre.
ResponderEliminarEDUCACION FISICA
Cuando hablamos de educación física nos referimos a una disciplina pedagógica que abarca el cuerpo humano desde diversas perspectivas físicas ,aspirando a una educación integra respecto al cuerpo humano que contribuya al cuidado y ala salud .pero también a la formación deportiva y contra la vida sedentaria.
La educación física, es la única alternativa eficaz para mantener las potencialidades fisiológicas, ñas capacidades físicas de trabajo y de conservar el estado optimo de salud .
RECREACION
Acción y efecto de recrear encaminando al uso del tiempo libre para ejercitar el cuerpo y la mente. En la recreación es designadas toda clase de distracciones dentro y fuera del trabajo para cualquier edad ,se entiende como el conjunto de actividades que se realizan con el fin de entender y divertir a todas las personas .
DEPORTE
Es una actividad reglamentada normalmente de carácter competitivo y que puede mejorar la condición física de quien mas lo practican .El deporte generalmente asociados alas competencias de carácter formal y sirve para mejorar la salud y la mente por ese motivo es recomendado por los médicos , la realización de deportes para evitar o tratar enfermedades.
TIEMPO LIBRE
Se conoce como tiempo libre aquel tiempo que la gente dedica a aquellas actividades que no corresponden a sus trabajos formal ni tareas domesticas escánciales .Se trata de un tiempo libre en el cual mayoría de las veces no se pueden elegir el tiempo de realización, las personas pueden decidir cuantas horas destinarle.
José Acosta
Grado:903
El saque se puede efectuar desde cualquier lugar por detrás de la línea de saque y sin pisar la línea de fondo. El equipo que gana la jugada anota un punto. Para ganar un set hay que anotar 25 puntos, con diferencia de 2. El balón puede tocar la red, incluido el saque.
ResponderEliminarZona libre.
Línea central.
Línea de fondo.
Línea lateral.
Línea de ataque.
Zona de saque.
Zona defensiva.
Zona de ataque
Como recreación se denomina la actividad destinada al aprovechamiento del tiempo libre para el esparcimiento físico y mental. Asimismo, la palabra recreación puede referirse a la acción de revivir o reproducir una obra o un acontecimiento histórico. ... La recreación es fundamental para la salud física y mental.
SUPERFICIE DE JUEGO:
ResponderEliminar*la cancha mide 18m de largo y por 9 de ancho, dividido por una línea central que separa ambos campos
*los jugadores no pueden retener el balón
*la red mide 2,43m para hombre y mujeres
POSICIONES DEL VÓLEIBOL :
rematadores o atacantes
Bloqueadores
Colocador o armador
Zagueros
Especialistas en defensa
Libero
ROTACIONES DEL VÓLEIBOL:
Se produce cuando los jugadores cambian de posición en la cancha de vóleibol
EDUCACIÓN FÍSICA :
educación física enseñanza deportiva o educación deportiva son terminos que se refieren a la enseñanza y aprendizaje
RECREACIÓN :
se entiende por recreación a todas las actividades y situaciones en las cuales esté puesta la marcha de diversión
DEPORTE:
es una actividad reglamentaeia normalmente de carácter competitivo que puede mejorar la condición fisica
TIEMPO LIBRO:
se conoce como tiempo libre a aquel tiempo que la gente corresponden a su trabajo
EDUCACIÓN FÍSICA:
ResponderEliminarEs la disciplina que se encarga de la enseñanza y el aprendizaje de los diferentes campos de la actividad física.
Su propósito es el desarrollo del cuerpo humano atravez de los diferentes ejercicios controlados con la disciplina deportiva ya que pretende generar un bienestar mental en los estudiantes.
RECREACIÓN:
En ed.fisica durante la etapa escolar, tiene la finalidad de instruir a los niños y jóvenes.
El juego en la diversidad de formas atravez del cual es posible lograr resultados educativos y formativos, con valores agregados a la intensión de la instrucción pero en forma divertida.
DEPORTE:
Es donde se debe representar un conjunto de reglas y que es realizado con afán competitivo y arroja un vencedor.
Los deportes resultan un entretenimiento para quienes lo practican y para los espectadores.
TIEMPO LIBRE:
También suele incluir la realización de algunas actividades que aunque no sean laborales pueden revestir algún tipo de obligatoriedad.
ACTIVIDAD FÍSICA:
La actividad física como tal, existen una gran variedad de terapias y actividades complementarias que se pueden realizar sobre el cuerpo para obtener beneficios.
Atte: Ana Laura Navarro Mejía
ResponderEliminarGrado:9°01
Eva Sandrith Loaiza Quiroz.
ResponderEliminarGrado:902
REGLAMENTO DEL VOLEIBOL
El Voleibol Es Un Deporte En El Que Juegan Dos Equipos De 6 Jugadores Separados Por Una Red. El Ldjetivo Del Juego Es conseguir Que El Balon Caiga En Suelo Del Equipo Contrario Para Lo Que Se Dispone De Hasta Tres Toques.
Si Consigue Se Anota Un Punto.
~AREA DE JUEGO: El Area De Juego Es Un Reglamento De 18×9cm Rodeado De Un Espacio Libres De Ostaculos De Alimentos 3cm Por Todo Su Alrededor El Techo Debe De Estar A Un Minimo De 7cm De Altura La Suoercie De Juego De Ser Poana Horizontal Y Uniforme (Que No Sea Rugosa Ni Resbalosa).
Todas las Limeas tienes 7 cm Ppr Todo Su Alrededor Y Todas Las Lineas Tienen 3cm De Ancho y Estan Compromeridas En Las Dimenciones Del Campo. Deben De Ser Blancas O De Un Color Que Destaque En El Suelo.
~EQUIPOS:Juegan Dos Equipos De 6 Jugadores Uno De Los Cuales Es El Capitan. Pieden Aber Hasta 6 Suplentes Un entrenador, Un Masajista, Un Medico. Uno De Los Jugandores Es El Capitan Del Equipo Y Otro Es el Libero.
~ANOTAR UN PUNTO GANAR UN SER, & EN EL CENTRO:En Un Partido Oficcial Hay Un Partido Hay Un Primer Albitro, Segundo Albitro, Anotador y Cuatro Jueces De Lineas. Solo El Primer Y El Segundo Albitro Utilizan Silbato.
POSICIONES DE VOIBOL
Las Posiciones De Voleibol De Los Jugadores Son los Puestos Que Cada Jugador Ocupa Y En El cual Lleva Acabo Las Jugadas Que Les Correnponden.
ROTACIONES DEL VOLEIBOL.
El Orden De Rotacion Se Determinan Por El Orden De Rotacion Inicial Del Equipo Y Se Controlan Con El Orden Y Saque Y Las Pociones De Los Jugadores A Lo Largo Del Set. Cuando El equipo Receptor Gana El Derecho Al Saque, Su Jugadores Rotan Una Posicion En El sentido De Las Ajugas Del Reloj.
EDUCASION FISICA
Educasion Deportiva Sob Termunos Que Refieren A La Enseñanza De Aprendizaje De Ejercicios Fisicos Cuyos Odjetivos Principal Es educasion Y Salud. Esta Ah Sido La razon Desiciva Para Introduccion De Los Ejercicios Fisicos En La Escuela Primaria En El Siglo XlX Aun En La Actividad La Educasion Fisica En La Escuela de Posobilidad El Desarrolo Sanl De SerJoven, Esrimular Una Vida Sana Y Echar Las Bases De Una "Consiencia Higenica".
RECREACION.
Proviene Del Termino Lanino Recreativo La Real Academica Española Define Reacreacion Como Accion Y Efecto De Recrear Y Como Divercion Para Alivio Del Trabajo, O Divertir, Aleguar O Adenlantar En Termibls Popoulares Le Llaman Entretenamiento.
DEPORTE.
Actividad Deportiva En La que Debe Respetar Un Cojunto De Reglas Y Que Es Realizadad Con Cifra Conpetitiva Y Arroja Un Bencedor. Los Deportes Resultan Un Emtretenamiento Para Quienes Lo Practican Y Para Los Aspectadores Es Regido Ppr La Federaciones De La Difenrentes Especialidades Quien Los Practican Algun Deporte, Profecionamente o Por Aficion Se Les Llama Deportista.
TIEMPO LIBRE.
Se Conoce Como Tiempo Libre Aquel Tiempo Creativo En el cual Puede Ser Utilizado Por "Su Titular" A Descreacion, es Decir, A Doferencias De Lo Que Ocurre Con Aquel Tiempo Libre En el cual la Mayoria de Las Veces No Puede Elegir El Tiempo De Realizacion.
ACTIVIDAD FISICA
Cuando Se Realiza Ejercion Fisico No Solp Se Esta Actuando Sobre El Tiempo, Si No Que Eso Repercute En El Cljunto de Organismo Ya Sea, A Nivel Quimico Emlcional, Inteletual Etc Esos Beneficips Son Actualmente Reconocidos Y Allados Ppr Las Investigaciones Realizadas Por La Medicina Deportiva.
¡MUCHAS GRACIAS!💜
REGLAMENTO DEL VOLEiBOL:
EliminarEl área de juego debe ser rectangulo y simétrica,incluye el campo de juego y zona.
.DIMENSIONES DEL TERRENO DE JUEGO:
En el voleibol,el campo de juego es un rectángulo de 18x9 (m) que está rodeado por una zona libre de mínimo de 3 (m)de ancho por todos sus lados.
.SUPERFICIE DE JUEGO:
La superficie debe ser palanca, horizontal y uniforme.no debe presentar ningún peligro de lesión para los jugadores.prohibe jugar en superficies rugosas y resbaladizas para las competencias oficiales solo se autoriza una superficie de manera o sintética.
ZONA Y ÁREA:
.ZONAS DE FRENTE:
Está limitada por el eje de la línea central y el borde exrerior de la linea de ataque.se extiende más allá de las líneas laterales hasta el fin de la zona libre.
ZONA DE SAQUE:
Es un área de 9 m de ancho detrás de cada línea de fondo.lateralmemte está limitada por dos líneas cortas,cada una de 15 cm de longitud marcadas a 20 cm de la línea final.
.ZONA DE SUSTITUCION:
Esta limitada por la prolongacióndd ambas líneas de ataque hasta la mesa del anotador.
POSICIONES DE VOLEIBOL:
Son los puestos que cada jugador ocupa y en el cual lleva acabó las jugadas que te corresponden
ROTACIÓN DEL VOLEiBOl:
El orden de rotación se determina por la información inicial del equipo y se controla con el orden al saque y las posiciones de los jugadores a lo largo del set.cuando el equipo receptor gana el derecho al saque,sus jugadores rotan una posición en el sentido de las agujas del reloj.
EDUCACION FISICA:
Es una disciplina que se centra en diferentes movimientos corporales está perfeccionar,controlar y mantener la salud mental y física de el ser humano.
RECREACION:
Es cuando te diviertes por medio del juego, actividades de teatro y danza contribuye al enriquecimiemtto de la vida,y mantener el equilibrio de los deberes.
DEPORTE:
Es la práctica de un ejercicio físico regulado y competivo el deporte puede ser recreativo profesional o como una forma de mejorar la salud.
TIEMPO LIBRE:
Es el periodo de tiempo disponible para una persona para realizar actividades que una persona no puede realizar durante el tiempo de trabajo,estudio o descanso.
ACTIVIDAD FÍSICA:
Se considera actividad física a cualquier movimiento corporal producido por los músculos que exija gasto de energía una actividad tiene muchos conceptos:nadar,correr,jugar,saltar y montar bicicleta, entre otros practican deporte resaltado.
Yesica Gutiérrez Hernández_901
Shari Jam Larrazabal Reyes
ResponderEliminar903
REGLAMENTO DEL VOLEIBOL:
- en el juego, son seis jugadores en el campo y todos deben evitar que el balón bote en el suelo.
- cuando la pelota sale del campo, la contabilizamos como falta, sacando el equipo contrario.
- solo es posible dar como mucho tres toques por equipo contrario.
POSICIONES DEL VOLEIBOL:
- rematadores o atacadores
- bloqueadores
- colocadores o armadores
- zaqueros
- especialista en defensa libero
ROTACIONES DEL VOLEIBOL
el jugador en la posición 2 rota a la posición 1 para sacar, el jugador en la posición 1 rota a la posición, 6 rota a la posición del 5, el jugador 5 rota a la posición 4 el jugador 4 rota a la posición 3 el jugador 3 rota a la posición 2
EDUCACIÓN FÍSICA:
es una disciplina que se centra en diferentes movimientos corporal para perfeccionar, controlar y mantener la salud mental y física del ser humano
esta disciplina se pude ver como una actividad terapéutica, educativa, recreativa o competitiva que incentiva la convivencia, el disfrute y el compañerismo entre los participantes.
DEPORTE:
es una actividad reglamentada, normalmente de carácter competitivo y que puede mejorar la condición física de quien lo practica, y ademas tiene propiedades que lo diferencia del juego.
TIEMPO LIBRE:
es el periodo de tiempo disponible para realizar actividades de caracter voluntario, cuya realización reportan una satisfacción y que no están relacionada con obligaciones laborales y - o formativas.
ACTIVIDAD FÍSICA:
se refiere una amplia variedad de actividades cotidianas, tales como caminar bailar, y subir a bajar escaleras,tareas domesticas, de jardinería y otras, ademas de los ejercicios planificados
joel caballero grado 902
ResponderEliminarEDUCACIÓN FÍSICA:
es una disciplina que se centra en diferentes movimientos corporal para perfeccionar, controlar y mantener la salud mental y física del ser humano
esta disciplina se pude ver como una actividad terapéutica, educativa, recreativa o competitiva que incentiva la convivencia, el disfrute y el compañerismo entre los participantes.
DEPORTE:
es una actividad reglamentada, normalmente de carácter competitivo y que puede mejorar la condición física de quien lo practica, y ademas tiene propiedades que lo diferencia del juego.
TIEMPO LIBRE:
es el periodo de tiempo disponible para realizar actividades de caracter voluntario, cuya realización reportan una satisfacción y que no están relacionada con obligaciones laborales y - o formativas.
ACTIVIDAD FÍSICA:
se refiere una amplia variedad de actividades cotidianas, tales como caminar bailar, y subir a bajar escaleras,tareas domesticas, de jardinería y otras, ademas de los ejercicios planificados
Respuestas
ResponderEliminarJennifer Guerrero
902
Posiciones de voleibol
Los tres jugadores colocados frente a la red son los delanteros y ocupan las posiciones 4 (delantero izquierdo), 3 (delantero cetro) y 2 (delantero derecho). Los otros tres son jugadores zagueros y ocupan las posiciones 5 (zaguero izquierdo), 6 (zaguero centro) y 1 (zaguero derecho).
Rotacion de voleibol
El orden de rotación se determina por la formación inicial del equipo y se controla con el orden al saque y las posiciones de los jugadores a lo largo del set. Cuando el equipo receptor gana el derecho al saque, sus jugadores rotan una posición en el sentido de las agujas del reloj
Educación física
Conjunto de disciplinas, especialmente escolares, que tienen como fin el desarrollo del cuerpo mediante la práctica del deporte.
Recreación
recreación es el momento de ocio o entretenimiento que decide tener una persona, aunque no está relacionado con el sedentarismo ni con el completo reposo, físico o espiritual del individuo.
deporte
es una actividad reglamentada, normalmente de carácter competitivo y que puede mejorar la condición física de quien lo practica, y además tiene propiedades que lo diferencian del juego.
Tiempo libre
Período en que no hay obligación de realizar ninguna actividad y se dedica a la diversión o al descanso.
Actividad física
es todo movimiento del cuerpo que hace trabajar a los músculos y requiere más energía que estar en reposo.
Hola buenos días, aun faltan algunos estudiantes por hacer su participación, vamos que podemos hacer la conclusión, ademas los invito a ser disciplinados con as actividades a desarrollar y con sus actuaciones.
ResponderEliminarHOLA PROFE SOY ELIECER TURIZO GUTIERREZ DEL GRADO 901.
ResponderEliminar1. POSICIÓN DEL VOLEIBOL
Son las que van a determinar cuál es tu papel en el juego durante el desarrollo de un partido. Cada jugador tiene unas funciones diferentes y cada posición determina cuáles son esas funciones dentro del campo para trabajar de forma conjunta y en equipo.
ROTACIÓN EN EL VOLEIBOL
Cuando un equipo anota un punto, será el encargado de poner en juego el balón. Cuando se arrebata o se recupera el saque al contrario, los seis jugadores tienen que rotar su posición en el campo en el sentido de las agujas del reloj. Esto hace que todos los jugadores se vayan alternando en las posiciones de delanteros y zagueros.
EDUCACIÓN FÍSICA.
Es la realización de actividad física para prevenir enfermedades y rehabilita la salud de las personas.
RECREACIÓN.
En la manifestación anímica que una persona puede ejercer en los tiempos libres.
TIEMPO LIBRE
Es la disposición con que cuenta una persona en sus ratos libre, y que puede tomar ese tiempo para hacer alguna actividad física.
DEPORTE:
Es hacer actividad física, que resulta un entretenimiento para quienes lo practican y para los espectadores y que trae consigo grandes beneficios para la salud.
2. yo realizaría todas las 6 actividades físicas en casa, pero en especial la del trote y las sentadillas.
Hola muy bien por su aporte
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